اگر با دنياي کامپيوتر و لپ تاپ آشنا باشيد، به راحتي متوجه خواهيد شد که در صورت نياز مي توانيد کيس و کامپيوتر خود را ارتقا دهيد، اما سوال مهمي که اغلب پرسيده مي شود اين است که آيا مي توان لپ تاپ را ارتقا داد؟ يا چگونه لپ تاپ خود را ارتقا مي دهيد؟ بسياري از مردم مي خواهند با يک لپ تاپ کار کنند اما در عين حال ويژگي هاي آن را ارتقا دهند، در اين راهنما مي خواهيم به اين موضوع بپردازيم. ممکن است فکر کنيد که وقتي لپ‌تاپمان خراب شد بايد آن را ارتقا دهيم، اما اصلاً اينطور نيست.

به طور کلي چند راه براي ارتقاء لپ تاپ وجود دارد؟

لپ تاپ خود را ارتقا دهيد

ارتقاء نرم افزار لپ تاپ

لپ تاپ در چه مواردي ارتقا مي يابد؟

کامپيوترهاي لپ تاپ به دلايل مختلفي ارتقا مي يابند و هرکسي دليل خاصي براي ارتقاي لپ تاپ خود دارد. با اين حال، همانطور که از نام آن پيداست، اين کار با هدف بهبود عملکرد لپ تاپ انجام مي شود. لپ تاپ ها هميشه به صورت از پيش ساخته شده در دسترس کاربران قرار مي گيرند، يعني نمي توانيد قطعات آن را مانند يک کامپيوتر خانگي کنار هم قرار دهيد و با اين ترفند کامپيوتر دلخواه خود را به دست آوريد. البته براي کسب اطلاعات بيشتر مي توانيد مقاله شروع نشدن کامپيوتر را مطالعه کنيد. داراي محدوديت اندازه هستند و همچنين ابعاد آنها روز به روز در حال کاهش است.

اين امر مونتاژ لپ تاپ را بسيار پر ريسک و تقريبا غيرممکن مي کند و بايد لپ تاپ با مشخصات کارخانه اي خريداري کنيد. اما خبر خوب اين است که با وجود اين محدوديت هاي ساخت، مي توانيد سخت افزار لپ تاپ را با چند ترفند ارتقا دهيد تا به عملکرد دلخواه خود برسيد. البته براي اطلاعات بيشتر مي توانيد مقاله نحوه استفاده از گوگل ترنسليت را مطالعه کنيد. بنابراين، اگر به دليل کمبود بودجه يا دلايل ديگر مجبور به خريد يک لپ تاپ ارزان قيمت هستيد، نگران نباشيد زيرا مي توانيد در اسرع وقت سخت افزار آن را ارتقا دهيد.

چه قطعات لپ تاپ را مي توان ارتقا داد؟

مي توانيد قطعات سخت افزاري لپ تاپ خود را ارتقا دهيد اگر:

1- هارد لپ تاپ خود را ارتقا دهيد

رم داخلي يا هارد ديسک را اغلب مي توان با هارد ديسک هاي با ظرفيت بزرگتر يا حتي حافظه SSD جايگزين کرد. اين ويژگي سرعت لپ تاپ شما را تا حد زيادي افزايش مي دهد و مي توانيد در کمترين زمان برنامه هاي فشرده يا يک سري فعاليت هاي محاسباتي طولاني مدت را اجرا کنيد. از آنجايي که ارتقا به حافظه SSD گزينه بسيار بهتري است، مراحل ارتقا هارد ديسک به SSD را توضيح خواهيم داد:

بررسي کنيد که آيا هارد ديسک لپ تاپ شما قابل ارتقا است يا خير:

اگر لپ تاپ شما داراي پنل قابل جابجايي است و به قطعات داخلي آن دسترسي داريد، فرد خوش شانسي هستيد که مي توانيد هارد لپ تاپ خود را در چند مرحله ارتقا دهيد. در غير اين صورت، بهتر است با خدمات مجاز لپ تاپ خود تماس بگيريد و از آنها بخواهيد که به شما در ارتقاي هارد ديسک کمک کنند.

حافظه SSD مناسب را براي دستگاه خود انتخاب کنيد:

اولين چيزي که قبل از تهيه SSD بايد در نظر بگيريد اندازه و ظاهر درايو است. اکثر لپ تاپ ها از درايوهاي 2.5 اينچي استفاده مي کنند، در حالي که برخي از لپ تاپ هاي فوق قابل حمل داراي درايوهاي 1.8 اينچي هستند. علاوه بر اندازه کلي، هر ديسک داراي ضخامت خاصي است که بايد در نظر گرفته شود. بنابراين، قبل از خريد حافظه SSD، مطمئن شويد که حافظه انتخاب شده براي لپ تاپ شما مناسب است. براي اين کار بايد به دفترچه راهنماي لپ تاپ خود مراجعه کنيد يا با جستجوي نام آن در گوگل از اندازه داخلي دستگاه خود مطلع شويد. البته براي اطلاعات بيشتر مي توانيد مقاله نرم افزار آموزش زبان را مطالعه کنيد.

بعد از اينکه اندازه مناسب را پيدا کرديد، وقت آن است که ظرفيت ذخيره سازي خود را انتخاب کنيد. شما بايد حافظه اي با قدرت کافي براي ذخيره پارتيشن هاي ويندوز خود انتخاب کنيد. يک SSD 240 گيگابايتي معمولاً براي استفاده معمولي مناسب است.

ارتقاء هارد ديسک

هارد ديسک فعلي خود را براي تعويض آماده کنيد:

با انتخاب فضاي ذخيره سازي مناسب، بايد هارد ديسک موجود خود را براي جايگزيني و پشتيبان گيري از فايل هاي مهم خود آماده کنيد. به اين ترتيب در صورت بروز مشکل، اطلاعات شما در امان خواهد بود. از آنجايي که ممکن است ظرفيت هارد بيشتر از SSD جديد باشد، بهتر است فايل هاي حجيم و بدون استفاده را از روي هارد پاک کنيد تا در حجم جديد فضاي اضافي را اشغال نکنند.

يک حافظه SSD را وصل کنيد:

براي اين کار به يک آداپتور يا آداپتور USB-SATA نياز داريد تا بتوانيد حافظه را قبل از قرار دادن آن در لپ تاپ پيکربندي کنيد. براي انجام تنظيمات ابتدا بايد حافظه جديدي را در دستگاه خود قرار دهيد، اين کار معمولاً با اتصال به لپ تاپ به صورت خودکار انجام مي شود، اما اگر نام درايو حافظه را نمي بينيد، در قسمت جستجوي ويندوز، مديريت ديسک را تايپ کنيد. و در اين قسمت Create and format پارتيشن هاي هارد ديسک را انتخاب کنيد. پس از انجام اين کار، بايد فضاي ذخيره سازي SSD جديد را تحت نام هارد ديسک فعلي خود تحت نام SSD جديد در بخش مديريت ديسک ببينيد. اگر پيغام Not Formatted را در کنار نام درايو جديد مشاهده کرديد، روي آن کليک راست کرده و Format Drive را انتخاب کنيد.

چقدر از رژيم فلکسترين مي‌دانيد؟ اگر تا به حال به فکر رژيم گياهخواري افتاده‌ايد، اما از طرفي نتوانستيد از همبرگرهاي خوشمزه يا کباب بگذريد، بايد به شما مژده بدهيم که رژيم فلکسترين، يک رژيم خوب و مناسب براي شماست. رژيم غذايي فلکسترين يک نوع گياه خواري انعطاف پذير است.

براي آشنايي بيشتر با اين رژيم غذايي انعطاف‌پذير، پيشنهاد مي کنم حتما ادامه مطلب را بخوانيد تا ببينيد که آيا اين سبک زندگي براي شما مناسب است يا خير.

رژيم فلکسترين چيست؟

اين رژيم به نوعي يک رژيم گياه خواريِ بسيار منعطف است که به شما اجازه مي‌دهد از مزاياي گياه خواري بهره‌مند شويد و در عين حال از مصرف گوشت هم لذت ببريد. اسم «فلکسيترن» در حدود سال 2008 سر زبان‌ها افتاد و پرطرفدار شد.

بسياري از مردم فلسفه رژيم غذايي فلکسترين (انعطاف پذير) را دوست دارند، به ويژه به اين دليل که هيچ قانون يا دستورالعمل سفت و سختي در آن وجود ندارد. الگوي غذا خوردن براي هرکسي طوري در نظر گرفته شده است که هريک از افراد، يک رژيم غذايي کاملا مغذي داشته باشند؛ در عين حال به طور کامل از خوردن گوشت مورد علاقه خود هم دست نمي‌کشد.

تمرکز اين رژيم، بيشتر بر افزودن غذاهاي گياهي است و اصراري بر حذف و محدوديت انواع منابع غذايي ندارد. گياهان به لطف ريزمغذي‌ها، ويتامين‌ها، مواد معدني و فيتوکميکال‌هاي ضروري که دارند، در برابر سرطان، ديابت و ساير خطرات از شما محافظت مي‌کنند. ما اطلاعات جامع تري را در مجله سلامتي و رژيم غذايي ماوراي سلامت مشاهده نموديم.

مزاياي رژيم فلکسترين

رژيم غذايي فلکسترين همان‌طور که انتظار مي‌رود، مزاياي زيادي براي سلامتي شما دارد. اين رژيم با تاکيد بر مصرف مواد مغذي به کاهش وزن و افزايش سطح ايمني و سلامتي افراد کمک مي‌کند. در عين حال براي هرکسي با هر سليقه‌اي پيشنهادي دارد. اکنون به طور مفصل از فوايد فلکسترين خواهيم گفت.

1. مغذي و همه چيز تمام است

رژيم فلکسترين شامل همه گروه‌هاي غذايي مي‌شود، بنابراين شما با اين رژيم تمام نيازهاي غذايي خود را تامين خواهيد کرد. اگر بخواهيم مقايسه کنيم، رژيم‌هاي گياه‌خواري و وگان از نظر ويتامين B12 و اسيدهاي چرب امگا 3، به‌ويژه DHA دچار فقر هستند؛ همچنين از نظر دريافت پروتئين کامل بسيار کمبود دارند.

اما رژيم غذايي فلکسترين اين امکان را براي افراد فراهم مي‌کند که همچنان به طور منظم ماهي مصرف کنند و مي‌تواند تعادل بيشتري در دريافت مواد مغذي برقرار کنند.

2. انعطاف پذيري بالايي دارد

همان‌طور که گفتيم مهم‌ترين ويژگي اين رژيم، انعطاف پذيري آن است. هيچ گروه غذايي در رژيم غذايي فلکسترين حذف نمي‌شود. در عوض، تمرکز بر افزايش غذاهاي گياهي و در عين حال کاهش مصرف غذاهاي حيواني است.

از آنجايي که همه غذاها در اين رژيم غذايي وجود دارند، مي‌توانيد به راحتي يک برنامه غذايي لذت بخش و متناسب با سبک زندگي خودتان بچينيد. شما همچنين مي‌توانيد با خيال راحت به مهماني دوستان‌تان يا به رستوران برويد و غذا ميل کنيد؛ درحالي که هنوز در رژيم فلکسترين هستيد.

3. کم هزينه و در دسترس است

در اين رژيم، شما نيازي به غذاهاي پرهزينه يا دستور العمل‌هاي خاص نداريد. در عوض، مي‌توانيد وعده‌هاي غذايي‌تان را متناسب با بودجه خود انتخاب کنيد. اگرچه ممکن است هر هفته هزينه بيشتري براي انواع محصولات غذايي خرج کنيد، اما به دليل اينکه هزينه کمتري براي گوشت صرف مي‌کنيد، بنابراين در واقع هزينه شما کاهش مي‌يابد.

4. به کاهش وزن کمک مي‌کند

چندين مطالعه نشان داده‌اند که رژيم غذايي نيمه گياهي با مصرف گوشت کنترل شده، باعث کاهش وزن خواهد شد. اين موضوع به دليل اين است که خواه ناخواه تغذيه به سبک فلکسترين، يک تغذيه سالم و متعادل است که شما را در وضعيت کالري نقصان قرار مي‌دهد؛ بنابراين طبيعي است که با اين رژيم لاغر شويد.

اگر همراه با اين اين رژيم، ورزش هم بکنيد، زودتر و بهتر به نتيجه دلخواه خود خواهيد رسيد. ضمنا اگر هم مايل به کاهش وزن نيستيد، مي‌توانيد براي رسيدن به تناسب اندام ورزش کنيد و صرفا کالري‌هاي رژيم‌تان را تنظيم و از لاغري پيشگيري کنيد.

Top of Form

Bottom of Form

5. کاهش خطر ابتلا به ديابت

رعايت رژيم غذايي فلکسرين مي‌تواند به کاهش خطر ابتلا به ديابت نوع 2 کمک کند. سه مطالعه مختلف (يکي در ژورنال مراقبت از ديابت، يکي در ژورنال تغذيه، متابوليسم، و بيماري‌هاي قلبي عروقي، و يکي در مجله تغذيه) نشان داد که رژيم غذايي فلکسترين به کاهش خطر ديابت نوع 2 کمک مي‌کند و زناني که از اين رژيم پيروي مي کردند، سطح سرمي گلوکز و انسولين پايين‌تري داشتند.

افرادي که رژيم فلکسترين دارند، داراي شاخص توده بدني پايين‌تر و چاقي کمتري هستند. براي کاهش وزن، مديريت وزن و بهبود سلامتي عمومي، بهتر است که يک رژيم غذايي انعطاف‌پذير را تا آخر عمر با خيال راحت دنبال کنيد.

معايب و عوارض فلکسترين

اين رژيم با همه خوبي ها و مزايايش، ممکن است که براي همه افراد خوشايند و مناسب نباشد؛ مثلا کسي که عاشقانه گوشت را دوست دارد و يا کسي که فقر آهن دارد، با رژيم غذايي فلکسترين به مشکل خواهند خورد. اکنون در اين باره بيشتر توضيح مي‌دهيم.

محدوديت مصرف گوشت

اگر در يک خانواده که عاشق گوشت و سيب زميني هستند بزرگ شده‌ايد، ممکن است اين رژيم برايتان دشوار باشد. اين موضوع يک عيب بزرگ نيست بلکه در حقيقت يک فايده است؛ اما ممکن است به ذائقه بعضي افراد خوش نيايد. به طور کلي بايد بگوييم، رژيم فلکسترين در داشتن يک سبک زندگي سالم به شما کمک خواهد کرد.

بهترين چسب سراميک براي کارهاي حرفه‌اي

در کارهاي حرفه‌اي مربوط به سراميک، استفاده از چسب سراميک با کيفيت و مطمئني امري ضروري است. با توجه به اينکه چسب‌هاي سراميک با شرايط مختلفي همچون رطوبت، دما و فشار مواجه مي‌شوند، انتخاب يک چسب با ويژگي‌هاي خاص و کيفيت بالا امري حياتي به حساب مي‌آيد.

يکي از بهترين چسب‌هاي سراميک موجود در بازار، چسب سراميک پاپيش چسب است. اين چسب با ويژگي‌هاي منحصر به فردي همچون مقاومت در برابر رطوبت، اشعه UV، و دماي بالا، از محبوبيت و استقبال زيادي برخوردار است.

از ويژگي‌هاي ديگر اين چسب مي‌توان به قابليت استفاده در سطوح مختلف سراميکي، فلزي و چوبي اشاره کرد. علاوه بر اين، چسب سراميک پاپيش چسب قابليت خشک شدن سريع و داراي مقاومت بالايي در برابر ضربه و لغزش است که اين ويژگي‌ها باعث مي‌شود که اين چسب مناسب براي کارهاي سنگين حرفه‌اي و يا کاربردهاي روزمره باشد.

اگر به دنبال يک چسب با کيفيت و مطمئن براي کارهاي حرفه‌اي سراميکي هستيد، چسب سراميک پاپيش چسب به عنوان يکي از بهترين گزينه‌هاي موجود در بازار، توصيه مي‌شود.

راهنماي استفاده از چسب سراميک پاپيش چسب

براي استفاده از چسب سراميک پاپيش چسب، ابتدا بايد سطح مورد نظر را به خوبي تميز کرده تا از هرگونه چربي، گرد و غبار و روغن آن پاک شود. سپس بايد چسب را به دو صورت روي هر دو سطح که مي‌خواهيد به هم بچسبانيد، اعمال کنيد و منتظر خشک شدن آن باشيد.

در صورتي که نياز به چسباندن دو قطعه سراميکي داريد، حتماً بايد از چسب سراميک پاپيش چسب استفاده کنيد، چرا که اين چسب باعث مي‌شود که قطعات به هم چسبيده و در برابر شرايط مختلفي از جمله رطوبت و دما مقاوم باشند.

در نهايت، به عنوان يکي از بهترين چسب‌هاي سراميکي موجود در بازار، چسب سراميک پاپيش چسب، يک انتخاب عالي براي کارهاي حرفه‌اي و روزمره است. با استفاده از اين چسب مي‌توانيد از ماندگاري بالا، قابليت استفاده بر روي سطوح مختلف و ويژگي‌هاي مقاومتي بالاي آن بهره‌مند شويد. بهتر است هميشه در دسترس داشتن اين چسب در کيف ابزار خود را فراموش نکنيد.

1. آيا مي‌توان چسب سراميکي براي کاشي هم استفاده کرد؟

پاسخ: بله، چسب سراميکي براي کاشي نيز قابل استفاده است. در واقع، بيشتر چسب‌هاي سراميکي که در بازار موجود هستند، به صورت يک چسب چند منظوره طراحي شده‌اند که مي‌توانند هم براي سراميک و هم براي کاشي استفاده شوند.

1. آيا مي‌توان چسب کاشي براي سراميک هم استفاده کرد؟

پاسخ: بله، چسب کاشي نيز مي‌تواند براي چسباندن سراميک به کار رود. اما بايد توجه داشت که چسب کاشي معمولاً براي سطوح مسطح و بزرگ‌تر طراحي شده‌است و در صورت استفاده از آن براي سراميک، بهتر است از نوعي چسب کاشي با قابليت چسبندگي بالاتر استفاده کنيد.

-

دانلود آهنگ هایی متفاوت که تا به حال نشنیده این

سایت deepmuzix، به شما اجازه دسترسی به خاص ترین آهنگ های دنیا را می دهد و آنها را با بهترین کیفیت بع شما ارائه خواهد داد. برای دانلود آهنگ مورد نظرتان فقط کافیست تا در قسمت جستجو قرار گرفته در بالای سایت، نام آهنگ خود را وارد کرده و در کم تر از چند صانیه به آن دسترسی داشته باشید. در اینجا به چند نمونه از این آهنگ های خاص اشاره خواهیم کرد.

آهنگ ریمیکس Ammorf از Sepet

دانلود آهنگ ریمیکس Ammorf از Sepet

آهنگ Le Yare از CRIS TAYLOR

متن آهنگ Le Yare از CRIS TAYLOR

Ez ku îro pir xemgîn im lê yarê

Lê yarê gulnarê, gulnarê

Ez ku îro pir xemgîn im lê yarê

Lê yarê gulnarê, gulnarê

Ez ku îro pir xemgîn im lê yarê

Lê yarê gulnarê, gulnarê

Ez ku îro pir xemgîn im lê yarê

Lê yarê gulnarê, gulnarê

Ez ku îro pir xemgîn im lê yarê

Lê yarê gulnarê, gulnarê

Ez ku îro pir xemgîn im lê yarê

Lê yarê gulnarê, gulnarê

دانلود آهنگ Le Yare از CRIS TAYLOR

آهنگ thelo na se do از Despina Vand

متن آهنگ thelo na se do از Despina Vand

Den ksero ti na kano, den ksero ti na po

Pos na sou eksigiso to lathos mou afto

Tilefona se perno, psachno na se vro

Mia efkeria sou sito

Thelo na se do, esto mia fora

Efteksa alla, to cho metaniosi pikra

Thelo na se do, esto ena lepto

Ftani gia na po, osa den tolmousa na po

Signomi na sou sitiso, na klapso, na prospathiso

Na mou echis ebistosini opos palia

Signomi leo ke matono, petheno pou se pligono

Monacha esena agapao alithina

Mi les pos agapouses mia pseftika kardia

O, ti ki an echo kani to plirosa akriva

Tilefona se perno, ma de mou milas

Ki ola telionoune gia mas

Thelo na se do, esto mia fora

Efteksa alla, to cho metaniosi pikra

Thelo na se do, esto ena lepto

Ftani gia na po, osa den tolmousa na po

Signomi na sou sitiso, na klapso, na prospathiso

Na mou echis ebistosini opos palia

Signomi leo ke matono, petheno pou se pligono

Monacha esena agapao alithina

Signomi na sou sitiso, na klapso, na prospathiso

Na mou echis ebistosini opos palia

Signomi leo ke matono, petheno pou se pligono

Monacha esena agapao alithina

Thelo na se do, esto mia fora

Efteksa alla, to cho metaniosi pikra

Signomi leo ke matono, petheno pou se pligono

Monacha esena agapao alithina

Signomi leo ke matono, petheno pou se pligono

Monacha esena agapao alithina

دانلود آهنگ thelo na se do از Despina Vand

آهنگ Rem Musadenle از Zehra

متن آهنگ Rem Musadenle از Zehra

Bi Başima Koyub Gitme Yar

Önümüzde Baharlar Var

Aldanma Geçer Ayazlar

Sensiz Bana Dünya Dar

Kapanmıyor Açtığın Yaralar

Hesabını Sorar Yaradan

Acılara Yürüyor Korkmuyorum

Arada Bir Kalbini Yokluyorum

Cennetten Çiçek Mi Topluyorum

Herkesi Sen Gibi Kokluyorum

Ama Sen Başka Bir Kollarda

Sana Sarhoşum Yollarda

Kaybolmuş Bi Gençliğim Varda

Alacaklıyım Yıllardan

Acılara Yürüyor Korkmuyorum

Arada Bir Kalbini Yokluyorum

Cennetten Çiçek Mi Topluyorum

Herkesi Sen Gibi Kokluyorum

Ama Sen Başka Bir Kollarda

Sana Sarhoşum Yollarda

Kaybolmuş Bi Gençliğim Varda

Alacaklıyım Yıllardan

Bi Başima Koyub Gitme Yar

Önümüzde Baharlar Var

Aldanma Geçer Ayazlar

Sensiz Bana Dünya Dar

Kapanmıyor Açtığın Yaralar

Hesabını Sorar Yaradan

Acılara Yürüyor Korkmuyorum

Arada Bir Kalbini Yokluyorum

Cennetten Çiçek Mi Topluyorum

Herkesi Sen Gibi Kokluyorum

Ama Sen Başka Bir Kollarda

Sana Sarhoşum Yollarda

Kaybolmuş Bi Gençliğim Varda

Alacaklıyım Yıllardan

ترجمه :

نرو

پیش بهار وجود دارد

فراستی از فریب عبور می کند

بدون تو دنیا برای من باریک است

زخمهایی که باز می کنید بسته نمی شود

خالق می پرسد برای حساب

با عبور از درد ، نمی ترسم

در حالی که یک بار ، من قلب شما اشک می ریزم

آیا من گلهایی از بهشت جمع می کنم

همه را مثل شما بو می کنم

اما شما در آغوش دیگری هستید

من در جاده ام مست هستم

جوانی گمشده دارم

من از سالها طلبکار هستم

با عبور از درد ، نمی ترسم

در حالی که یک بار ، من قلب شما اشک می ریزم

آیا من گلهایی از بهشت جمع می کنم

همه را مثل شما بو می کنم

اما شما در آغوش دیگری هستید

من در جاده ام مست هستم

جوانی گمشده دارم

من از سالها طلبکار هستم

نرو

پیش بهار وجود دارد

فراستی از فریب عبور می کند

بدون تو دنیا برای من باریک است

زخمهایی که باز می کنید بسته نمی شود

خالق می پرسد برای حساب

با عبور از درد ، نمی ترسم

در حالی که یک بار ، من قلب شما اشک می ریزم

آیا من گلهایی از بهشت جمع می کنم

همه را مثل شما بو می کنم

اما شما در آغوش دیگری هستید

من در جاده ام مست هستم

جوانی گمشده دارم

من از سالها طلبکار هستم

دانلود آهنگ Rem Musadenle از Zehra

معرفي و بررسي انواع تجهيزات کار در ارتفاع

به نقل و گزارش فرشگاه اينترنتي ايمني ها؛ بر اساس آيين نامه قانون کار ابلاغي وزارت تعاون، کار و رفاه اجتماعي ، به انواع کارهايي که در ارتفاع بالاتر از 2 متر انجام شود کار در ارتفاع اطلاق مي شود و لزوم استفاده از تجهيزات کار در ارتفاع براي چنين مشاغلي ضروري است. کار در ارتفاع يکي از بزرگ‌ترين علل آسيب و مرگ ‌و مير در محل کار است. به همين دليل اين امر در مباحث HSE و ايمني به طور ويژه مورد توجه قرار مي‌گيرد. اگرچه فکر کردن در مورد آن خوشايند نيست، اما مهم اين است که کارگران و مديران براي استفاده صحيح از مهارت‌هاي ايمني و تجهيزات مهم در اين وضعيت، رويکردي پيشگيرانه داشته باشند. يکي از تجهيزات مهم مورد استفاده هارنس (harness) است که به عنوان ابزاري مهم براي مهار سقوط شناخته مي‌شود. مشاهده انواع محصولات لينک زير:

https://imeniha.com/product-category/personal-protection/relief-and-rescue/

مهم ترين تجهيزات کار در ارتفاع

هارنس از مهمترين قطعه هاي تجهيزات امداد و نجات ايمني ها براي هر کار با ارتفاع بالا مي باشد. هارنس هاي سقوط معمولا متناسب با نيازهاي طيف وسيعي از مشاغل خطرناک ساخته مي شود ، از جمله ساختمان سازي ، ترافيک ، فاضلاب ، پتروشيمي ، صنايع مخابراتي و … هارنس يکي از مهمترين تجهيزات حفاظت فردي محسوب مي شود که هنگام انجام هرگونه عملياتي که خطر سقوط در آن وجود دارد، بايد از آن استفاده شود. ناگفته نماند که در هر محل کاري بايد ارزيابي کامل و درستي از ريسک مربوط در وظايف را داشته باشيم. در واقع براي حفظ جان افراد تيم، قبل از انجام هر کاري که نياز به حضور در ارتفاع دارد، ارزيابي کامل خطرات بسيار مهم است. به بيان ديگر، مهم است که از خودمان بپرسيم کارگر تا چه ميزان در معرض خطر است؟ در چه ارتفاعي کار خواهند کرد؟ آيا اين امکان وجود دارد که از کار در ارتفاع اجتناب کرد يا خير؟

هارنس (harness) چيست؟

هارنس از جمله تجهيزاتي است که از افتادن افراد هنگام کار در ارتفاع جلوگيري مي‌کند. معمولا کارگران خود را با تسمه (يا طناب ضخيم) به جايگاه محکمي متصل مي‌کنند. طول اين تسمه و استحکام آن در هنگام اتصال، طوري تنظيم مي‌شود نيروها را بر روي ران ها ، لگن، کمر، سينه و شانه توزيع مي کند وبا اتصال به ساير اجزاي سيستم محافظت از سقوط شخصي مانع سقوط فرد مي شود.

توجه به نوع طراحي و ايمني وسايلي که انتخاب مي کنين امري بسيار مهم است زيرا از آنجا که استفاده از اين ابزار آسان است، اين ابزار، مهارکننده سقوط بوده و در حفظ جان افراد بسيار مؤثر است اما بايد بدانيم که مدل نامناسب اين تجهيزات، محافظت از تمام بدن را ارائه نمي‌دهند و در برخي موارد، مي‌تواند آسيب‌هاي جدي در ستون فقرات را به همراه داشته باشند.

اجزاء اصلي هارنس

اين محصولات معمولا شامل يک‌رشته بندهاي محکم براي دربرگرفتن تمام بدن هستند که در انواع مختلف و با رنگ‌بندي‌هاي متفاوت در بازار ارائه مي‌شود. طناب‌ها يا تسمه‌ها با قلاب‌ها به بدنه اصلي متصل مي‌شوند. اتصال درست اين اجزاء نيروي متعادلي را در کل بدن توزيع کرده و بدن را در برابر خطرات ناشي از سقوط و آسيب ناشي از تجهيزات حفاظت از سقوط، محافظت مي‌کند.

چگونه هارنس خود را بررسي کنيم؟

لازم است که براي اطمينان بيشتر از ايمني اين تجهيزات، قبل از استفاده استحکام تمام اجزاي آن را بررسي کنيد. اگر به طور مداوم از اين ابزار استفاده مي‌کنيد، حتما متوجه فرسودگي‌ها خواهيد شد، اما اگر استفاده از آن تنها در موارد خاص مورد توجه است، حتما قبل از پوشيدن هارنس آن را بررسي کنيد.

قبل از هر بار استفاده، بايد آن را از نظر علائم ساييدگي و پارگي چک کنيد. سگک‌ها يا بست‌ها را بررسي کرده و مطمئن شويد که تجهيزات از عملکرد خوبي برخوردار هستند. به دنبال علائم ساييدگي در بندها و هرگونه تغيير شکل در قسمت‎هاي محکم آن باشيد.

همچنين مهم است مطمئن شويد که نقطه اتکا شما ايمن و پايدار است. اگر به نقطه اتکا مناسب متصل نشويد، مهار سقوط با کيفيت خوب انجام نخواهد شد. اگر به درجه‌اي از تحرک نياز داريد، به عنوان مثال هنگام بالا رفتن يا حرکت بين طبقات، يک نقطه اتکا ثابت ممکن است مناسب نباشد. اگر از يک اتکا انعطاف‌پذير استفاده مي‌کنيد، ممکن است لازم باشد از يک طناب نجات جمع شونده استفاده کنيد تا بيش از حد پايين نرويد. به ياد داشته باشيد که شل شدن بيش از حد اين طناب نيز مي‌تواند خطرناک باشد.

در مجموع، با توجه به خطرات ناشي از سقوط در محل کار، هرگز نبايد در استفاده از تجهيزات مهم صرف‌نظر کرد. شعار «اول ايمني، بعد کار» جمله تزييني نبوده و بايد مورد توجه تمام کارگران و مديران هر پروژه قرار بگيرد. يکي از بهترين ابزار براي استفاده در اين نوع مشاغل هارنس است که در اين متن سعي شد به طور کامل در مورد آن صحبت شود.

شوک گير چيست و چرا بايد از آن استفاده کرد؟

بر اساس آخرين داده‌ها، حدود 10.3 ميليون کارگر در صنعت ساختمان‌سازي مشغول به کار هستند و بر هيچ‌کس پوشيده نيست که سقوط، يک خطر بزرگ شغلي در اين صنعت است. از چارچوب ‌بندي طبقه‌هاي بالا گرفته تا کار با پنجره و نورگير، تعمير و نگهداري سقف و هر نوع فعاليت ديگري که در ارتفاع انجام شود، نياز به رعايت قوانين سلامت محيط کار دارد. مهم‌ترين مورد در اين قوانين استفاده از تجهيزات حفاظت از سقوط است. يکي از اين تجهيزات مهم و مکمل هارنس، شوک گيرها هستند.

شوک گير يا تسمه‌ها بخشي از برنامه‌هاي حفاظت از سقوط و سيستم‌هاي جلوگيري از سقوط هستند و به اندازه هارنس‌هايي که کارگران در ارتفاع مي‌پوشند، مهم هستند. سيستم محافظ از سقوط مي‌تواند زندگي شما را نجات دهد اما به شرطي که تجهيزات مناسب را تهيه کرده باشيد.

شوک گير چيست؟

شوک گير را مي‌توان مکمل هارنس دانست. اين يک ابزار مهم و ضروري براي کار در ارتفاع است. شوک گير سه جزء اصلي دارد. دو قلاب محکم که به يک تسمه وصل شده‌اند. اين وسيله طوري طراحي شده است که به هنگام سقوط از فشار زياد به فرد جلوگيري کند و با اتصال به لنيارد، خطر افتادن کارگر را کاهش دهد.

لنيارد يا همان بند ايمني، بايد حداقل 2000 کيلوگرم (5000 پوند) قدرت شکست داشته باشد و در معرض بريدگي يا آسيب قرار نگيرد. توري بندها بايد از الياف مصنوعي ساخته شوند. ترکيبي از هارنس و بندها باعث افزايش کارايي ايمني آنها مي‌شود.

انواع شوک گير (لنيارد)

اين نوع ابزار دو نوع اصلي دارند. تسمه‌هاي جمع شونده و تسمه‌هاي محدود.

تسمه‌هاي جمع شونده:

بايد مجهز به کمک فنر باشند که نيروي سقوط را به کمتر از 1800 پوند (816 کيلوگرم) محدود ‌کند. اطمينان حاصل کنيد که طناب به طور کامل نصب شده است و مطمئن شويد که کل فاصله سقوط به درستي محاسبه شده است.

تسمه‌هاي محدود:

از طرف ديگر، يک تسمه لنيارد (SRL) به عنوان محدود کننده سقوط عمل مي‌کند. ايده پشت SRLها اين است که در وهله اول با محدود کردن فاصله کاربر و قفل شدن هنگام اعمال نيروي بيش از حد به خط اصلي، از افتادن جلوگيري کنند.

شوک گير (لنيارد) دو طرفه و يک طرفه

لنيارد ها در دو نوع يک طرفه (شاخه) و دو طرفه (شاخه) توليد و عرضه مي شوند. اينکه کدام يک از اين دو مورد نياز داريد، بستگي به نوع کار انجام شده دارد. اگر کارگران مجبورند در حين کار زياد جابه‌جا شوند، يک تسمه دو شاخه انتخاب کنيد. به اين ترتيب کارگران مي‌توانند در حالي که هنوز متصل هستند به نقطه لنگر ديگري منتقل شوند.

موارد مهم در تهيه شوک گير (لنيارد)

ممکن است لازم باشد سيستم شوک گيري را انتخاب کنيد که داراي ويژگي‌هاي خاصي هستند. براي نمونه اگر کارگر به منظور جوشکاري به ارتفاع مي‌رود، مهم است که تجهيزات مورد استفاده او به راحتي با چند جرقه کوچک، آتش نگيرند. همچنين توجه داشته باشيد که پس از چندي بار استفاده، ابزار را از لحاظ استهلاک و فرسايش‌هاي به وجود آمده مورد بررسي قرار دهيد و به ترميم يا تعويض قطعات بپردازيد.

در مجموع، توجه داشته باشيد هرکسي که با بالابر يا آسانسور کار مي‌کند بايد از تسمه قابل تنظيم استفاده کند تا بتواند طول ارتفاع خود به راحتي تنظيم کند. سيستم شوک گيري که براي جلوگيري از سقوط به صورت يک طرفه طراحي شده، براي کسي که به تحرک بيشتر نياز دارد، کم ‌فايده است.

کارابين، جاذب انرژي، طناب افقي، طناب عمودي و… از ساير تجهيزات مورد نياز جهت کار در ارتفاع مي باشد شرکت آکس بهترين و امن ترين برند هاي تجهيزات کار در ارتفاع را به شما ارائه مي دهد.

در آخر نيز اميدواريم مطالب عنوان شده مورد توجه شما عزيزان قرار گرفته باشد. در صورت تمايل به خريد و مشاهده تمامي محصولات کار در اتفاع، مي توانيد به فروشگاه اينترنتي ايمني ها به نشاني www.imeniha.com مراجعه نماييد.

عنوان: بهترين دستگاه ليزر مو هاي زائد در ايران کدام است؟

اگر شما قصد رفع موهاي زائد خود را با ليزر داريد و يا به دنبال بهترين درمان هستيد يا شايد يک متخصص زيبايي شناسي يا صاحب کلينيک هستيد که به دنبال بهترين دستگاه ليزر مو هستيد و يا قصد خريد دستگاه ليزر را داريد حتما بايد به خواندن اين مقاله ادامه دهيد.

دستگاه هاي ليزر موهاي زائد سوپرانو تيتانيوم بسيار راحت در دسترس هستند. دستگاه‌ هاي ليزر موهاي زائد محبوب و قابل اعتماد همگي يک چيز مشترک دارند. همه آنها از فناوري علامت تجاري SHR™ پشتيباني مي‌کنند که شرکت آلما اين فناوري را قبلاً در سال 2006 توسعه داده‌ است.

SHR™ پيشرفت موفقي در بازار ليزر درماني زيبايي داشته است. از جمله اين اصول استفاده از ليزر دايود با سرعت ليزر بالا است. اين روش درمان‌هاي ايمن‌تر و تقريباً بدون درد را ارائه ميدهد. دستگاه ليزر تيتانيوم نرخ انرژي انباشته بالاتري را در ناحيه تحت درمان ايجاد مي کند. اين باعث بهبود و کاهش کلي موهاي بيمار مي شود.

ما در اين مقاله سعي داريم که مزايا و کارايي دستگاه تيتانيوم را براي شما شرح دهيم تا خريد دستگاه ليزر تيتانيوم از شرکت کارمانيا طب را براي شما ساده و راحت کنيم. شما اگر از SHR چيزي نميدانيد ميتوانيد در گوگل سرچ کنيد و درباره آن اطلاعاتي کسب کنيد و يا به سايت کارمانيا طب مراجعه کنيد و درباره آن مطالعه کنيد.

وقتي نوبت به ليزر موهاي زائد مي رسد، کيفيت اولويت دارد.

حتي با وجود اينکه دستگاه‌هاي زيادي در بازار با نام SHR™ موجود است، براي تضمين يک دستگاه ليزر ايمن و مؤثر، چيزي فراتر از استفاده از اين تکنيک نياز است. دستگاه هاي مبتني بر انرژي که از قطعات نوري استفاده مي کنند بسيار حساس هستند و براي حفظ خروجي ثابت و به حداقل رساندن خطر سوختگي براي بيماران به بالاترين استانداردهاي مهندسي و ساخت نياز دارند. حتي کوچکترين خطاي طراحي مي تواند منجر به دستگاهي شود که مؤثر نباشد يا حتي بدتر از آن خطرناک باشد. دستگاه ليزر تيتانيوم از جمله دستگاه هايي در مارکت است که با بهترين کيفيت ارائه ميشود که در ايران به راحتي يافت ميشود که شرکت کارمانيا طب واردکننده اين دستگاه ليزر مو به ايران است.

تفاوت جديدترين سوپرانو تيتانيوم با مدل هاي قبلي ليزر سوپرانو چيست؟

سوپرانو تيتانيوم نسل پنجم دستگاه ليزر سوپرانو شرکت آلما محسوب مي شود. دستگاه ليزر تيتانيوم جديدترين و پيشرفته ترين دستگاه ساخته شده توسط شرکت آلما ميباشد که نسخه ي جديد و بروز شده ي دستگاه ليزر پلاتينيوم ميباشد، که با افزايش قيمت ناچيز امکانات بيشتري به آن اضافه شده است تا کارايي بهتري نسبت به ليزر پلاتينيوم داشته باشد.

آيا دستگاه ليزر تيتانيوم از سه طول موج براي حذف مو استفاده ميکند؟

بايد بگوييم که دستگاه ليزر تيتانيوم جز اولين دستگاه هايي در مارکت بود که از سه طول موج مجزا در يک هندپيس استفاده کرد تا تمام طيف هاي پوستي را شامل شود. اين طول موج ها الکساندرايت ??? نانومتري، دايود ??? نانومتري و اندياگ ???? نانومتري هستند. بنابراين هنگامي که يک بيمار حذف موهاي زائد وارد مي شود، متخصص ليزر به راحتي و تنها با يک هندپيس سه طول موج مجزا را به بدن بيمار ميتاباند.

معمولاً طول موج الکس ??? نانومتر براي پوست‌هاي روشن‌تر مناسب‌تر است و ???? نانومتر براي افرادي که رنگ پوست تيره‌تري دارند، مناسب است. با اين حال دستگاه ليزر تيتانيوم با ترکيب هر سه طول موج ليزر در يک اپليکاتور (به نام "Trio") انقلابي در اين زمينه ايجاد کرد. اين فناوري هر سه طول موج را به طور همزمان شليک مي کند و براي انواع مختلف پوست مناسب است. اين بدان معناست که صاحب کلينيک ليزر نيازي به خريد و نگهداري سه اپليکاتور مختلف ندارد و پزشک نيازي به جابجايي بين اپليکاتور براي بيماران مختلف ندارد.

اگر شما قصد انجام ليزر بر روي پوست خود را داريد شک نکنيد و دستگاه ليزر تيتانيوم را براي حذف موهاي زائد خود انتخاب کنيد زيرا بدون توجه به نوع پوست خود از ليزر درماني بدون درد و با جوابدهي عالي بهره خواهيد برد.

يکي از چيزهايي که پزشکان و مهندسان کشف کرده اند، استفاده از هر سه طول موج ليزر به طور همزمان، در نتيجه هدف قرار دادن لايه‌هاي مختلف فوليکول مو و پوست اطراف آن، باعث افزايش گرمايش حجيم مي‌شود. اين گرماي کنترل شده شرايط بهينه را براي کاهش دائمي مو ايجاد مي کند.

با دستگاه ليزر تيتانيوم سريع تر از هميشه بدن خود را ليزر کنيد.

دستگاه هاي ليزر موهاي زائد در اندازه ليزربار (قطعه اي که اشعه ليزر را توليد ميکند.) متفاوت هستند. اندازه ليزر بار بر تعدادي از پارامترها تأثير مي گذارد، اما عمدتاً سرعت درمان را تعيين مي کند. هرچه اندازه ليزربار بزرگتر باشد، درمان سريعتر است که زماني که نواحي بزرگ درمان به ميان مي‌آيد، بيشتر اهميت دارد. اين نواحي عبارتند از پشت، پاها، شکم، سينه و غيره هستند.

سطح ليزر بار دستگاه ليزر تيتانيوم با مساحت 4 سانتي متر مربعي که دارد بزرگترين سطح مقطع را در بين ليزرهاي مشابه دارد، که باعث افزايش سرعت عملکرد دستگاه ميشود.

اين افزايش سرعت (يا کاهش مدت زمان درمان) يک مزيت بزرگ براي صاحبان کلينيک و پزشکان و بيمار ليزر است. صرف زمان کمتر در کلينيک هاي رفع موهاي زائد را به بيماران هديه ميدهد و اين مزيت براي کلينيک، مالي است يعني توانايي درمان بيماران بيشتر در روز.

سيستم خنک کننده (کولينگ) فوق پيشرفته دستگاه ليزر تيتانيوم

يک جنبه بسيار مهم در دستگاه هاي ليزر مو، فناوري خنک کنندگي است که شرکت آلما در سال 2015 از فناوري سوپرانو آيس رو نمايي کرد و هر ساله تا سال 2022 آن را توسعه داده است. همانطور که از نامش پيداست، دستگاه سوپرانو آيس تيتانيوم داراي فناوري انقلابي خنک کننده تماسي ICE PLUS است. اين ويژگي باعث مي‌شود درمان‌ها را (که قبلاً به لطف تکنيک SHR تقريباً بدون درد است) کاملا بدون درد و سوزش کند. يکي ديگر از تفاوت هاي دستگاه تيتانيوم و پلاتينيوم همين خنک کنندگي ميباشد که سوپرانو تيتانيوم با داشتن اندازه سري هندپيس بزرگتر، نقطه تماس با پوست را بيشتر ميکند و باعث خنک کنندگي بيشتر ميشود. پس دستگاه تيتانيوم با فناوري آيس پلاس دما را در نقطه ي تماس هنگام ليزر به شدت پايين مي آورد که باعث ميشود بيش از اندکي گرما را روي پوست خود احساس نمي کنيد. براي نتيجه گيري، با دستگاه ليزر سوپرانو تيتانيوم تجربه اي دلپذير و ايمن را ارائه مي دهيد.

رابط کاربري پيشرفته دستگاه ليزر تيتانيوم

تفاوت ديگري که بيشتر براي تکنسين ليزر يا صاحب کلينيک مرتبط است اين است که Soprano Titanium از يک رابط کاربري پيشرفته استفاده مي کند. با استفاده از اين رابط کاربري، پزشک مي‌تواند از تنظيمات از پيش تعيين شده براي ليزر اعضاي بدن و تنظيم پارامترها بر اساس نوع پوست استفاده کند. يعني شما با چند کليک ساده ميتوانيد ليزر بيمار را آغاز کنيد.همه اين ويژگي‌ها انعطاف‌پذيري بيشتري را فراهم مي‌کنند و به سادگي قابل اعمال هستند. علاوه بر اين، Soprano Titanium به اينترنت اشيا (اينترنت اشيا) متصل است که امکان مديريت از راه دور دستگاه را از طريق برنامه دسکتاپ يا تبلت به نام « کلينيک هوشمند » فراهم مي‌کند. اين بدان معناست که صاحب کلينيک مي‌تواند نرخ استفاده از دستگاه را در کلينيک نظارت کند و پيشرفت درمان بيمار و غيره را ثبت کند.

رفع موهاي زائد با ارزانترين قيمت

به عنوان يک بيمار، مي توانيد طيف گسترده اي از تعرفه هاي ليزر موهاي زائد را پيدا کنيد. کلينيک هايي که از دستگاه ليزر سوپرانو تيتانيوم استفاده ميکنند هميشه بهترين درمان ها را با قيمت مناسب ارائه ميدهند. به طور کلي استفاده از فناوري جديدتر در برخي موارد مي تواند هزينه بيشتري داشته باشد، اما نه هميشه، که دستگاه ليزر تيتانيوم اين ويژگي را دارا ميباشد قيمت ارزان در کنار فناوري پيشرفته و روز.

دستگاه ليزر تيتانيوم با کيفيت را در ايران از کجا بخريم؟

در ايران دستگاه هاي زيادي وجود دارند که با نام تيتانيوم فروش ميروند و يا برخي از اسم تيتانيوم براي فروش بيشتر خود استفاده ميکنند، دستگاه هاي زيادي با کيفيت هاي بسيار پايين با قيمت هاي بسيار بالا در کشور فروش ميروند که کارايي خاصي ندارند اما شرکت کارمانيا طب از جمله شرکت هايي است که دستگاه ليزر تيتانيوم را با بهترين قيمت در ايران ارائه ميدهد، اين شرکت به دليل واردات مستقيم اين دستگاه ارزان ترين قيمت و با کيفيت ترين دستگاه تيتانيوم را در کشور عرضه ميکند. دستگاه هاي شرکت کارمانياطب داراي گارانتي اورجينال شرکت سازنده، تضمين بهترين قيمت در ايران، ده روز ضمانت بازگشت وجه و 15 سال خدمات پس از فروش ميباشد. مشاوران اين شرکت همه روزه آماده ي پاسخگويي به سوالات شما ميباشند پس شما ميتوانيد، کارمانياطب را در گوگل سرچ کنيد و وارد سايت اين شرکت شويد و اطلاعات بيشتري از دستگاه ليزر تيتانيوم در سايت اين شرکت بدست بياوريد و يا سوالات خود را درمورد دستگاه هاي زيبايي و پزشکي از طريق تماس تلفني و واتساپ با کارشناسان اين شرکت درميان بگذاريد.

منبع: karmaniateb.ir

بهترين دانشگاههاي ترکيه براي پزشکي

بهترين دانشگاههاي پزشکي ترکيه

بهترين دانشگاههاي پزشکي ترکيه

حرفه پزشکي در دنيا و نيز در ترکيه يکي از معتبرترين شغل هاست. قبولي و تحصيل در ترکيه در رشته ي پزشکي که روياي بسياري از دانشجويان است، کاري دشوار است. دانشجوياني که قصد تحصيل پزشکي در ترکيه را دارند، بايد بتوانند در آزمون هاي ورودي دانشگاه ها نمرات بالايي را کسب کنند. رشته پزشکي علاوه بر دانشگاه هاي دولتي در بعضي از دانشگاه هاي خصوصي نيز موجود است اما پذيرش در اين دانشگاه ها نيز نيازمند کسب نمرات بالا مي باشد.
دانشجوياني که واجد شرايط براي تحصيل در رشته پزشکي باشند، پس از يک دوره تحصيلي شش ساله عنوان پزشک عمومي را دريافت مي کنند. در اين مقاله از سايت پروان آکادمي قصد داريم به اين موضوع و معرفي بهترين دانشگاه هاي پزشکي ترکيه بپردازيم. لطفا تا انتها با ما همراه باشيد.

دانشگاه هاي معتبر پزشکي در ترکيه

• دانشگاه حاجت تپه

دانشگاه حاجت تپه دانشگاهي دولتي است که در شهر آنکارا واقع شده و از نظر عملکرد تحصيلي، رتبه برتر دانشگاهي را در ترکيه به خود اختصاص داده است. اين دانشگاه با استانداردهاي بين المللي بالا در بين دانشگاه هاي جهاني ترکيه در رتبه چهارم قرار دارد. به همين ترتيب، دانشکده پزشکي آن در پارامترهاي US News براي پزشکي باليني امتياز بالايي داشه و نيز رتبه 5 را در همکاري بين المللي پزشکي باليني دارد.

• دانشگاه استانبول

دانشگاه استانبول از برترين دانشگاه هاي پزشکي ترکيه، يک موسسه دولتي برجسته و قديمي ترين و باسابقه ترين دانشگاه ترکيه مي باشد که در استانبول مستقر است. دانشکده پزشکي دانشگاه استانبول در سال ???? تاسيس شده است. اين دانشگاه، بر اساس شاخص هاي US News در زمينه همکاري هاي بين المللي پزشکي جراحي در رتبه 7 قرار دارد.

بهترين دانشگاههاي پزشکي ترکيه

• دانشگاه آنکارا

دانشکده پزشکي دانشگاه آنکارا در سال ???? تاسيس شد و به عنوان اولين دانشکده پزشکي ترکيه مشهور است. در دانشگاه آنکارا رشته پزشکي به هر دو زبان ترکي و انگليسي ارائه مي شود. دانشگاه آنکارا همچنين چندين برنامه بين المللي از جمله برنامه هاي اراسموس و مولانا را براي دانشجويان پزشکي خود ارائه مي دهد.

• دانشگاه اژه

دانشکده پزشکي دانشگاه اژه در ترکيه با بيش از نيم قرن سابقه، يکي از قديمي ترين و برترين دانشگاه هاي پزشکي ترکيه است. هدف آن آموزش محققان و مولداني است که نسبت به واقعيت هاي کشور و جهان حساس هستند. اين دانشگاه دولتي در شهر ازمير واقع شده است.
رشته هاي پزشکي اين دانشگاه در سه بخش علوم پزشکي پايه، علوم پزشکي باليني و علوم پزشکي جراحي دسته بندي مي شوند. پزشکي باليني آن يکي از بهترين هاي منطقه محسوب مي شود. در حال حاضر، دانشگاه اژه به عنوان يکي از بهترين دانشگاه هاي جهاني در آسيا مورد توجه قرار گرفته است. بر اساس US News، اين کشور در بين موسسات مختلف ترکيه رتبه 16 را دارد.

• دانشگاه مارمارا

دانشگاه مارمارا با سابقه اي طولاني، با حدود ???? هيئت علمي و بيش از ?? هزار دانشجو از موسسات عالي برجسته ايست که در شهر استانبول قرار گرفته است. رشته پزشکي در اين دانشگاه به دو زبان انگليسي و ترکي ارائه مي شود. اين دانشکده همچنين به دليل تحقيقات پزشکي باليني با رتبه ?? در منطقه، شناخته شده است. شما عزيزان جهت دريافت پکيج آموزش زبان ترکي مي توانيد وارد سايت پروان آکادمي شويد.

• دانشگاه دوکوز ايلول

دانشگاه دوکوز ايلول يک موسسه نسبتاً تازه تاسيس است که تاريخ تاسيس آن به سال ???? برمي گردد. اين دانشگاه مستقر در ازمير با ?? دانشکده خود از جمله دانشکده پزشکي، معروف است. دانشکده پزشکي به همراه ساير دانشکده هاي علوم پزشکي در پرديس ?nciralt? مستقر است. فارغ از پرورش دانش آموختگان برجسته، اين دانشکده اولين دانشکده اي بود که در سال 1997 از روش يادگيري مبتني بر مسئله استفاده کرد.

بهترين دانشگاههاي پزشکي ترکيه

سخن نهايي درباره بهترين دانشگاه هاي پزشکي ترکيه

پزشکي در ترکيه در سطح بين المللي بسيار مورد توجه است. بسياري از دانشگاه هاي ترکيه داراي رتبه بالايي در سطح بين المللي هستند و شهرت جهاني دارند.بيشتر دانشگاههاي ترکيه به زبانهايي غير از زبان ترکي مانند انگليسي تدريس مي کنند و روش تدريس آنها مانند دانشگاههاي آمريکا و اروپا است، بنابراين بسياري از دانشجويان خارجي اين کشور را براي تحصيل انتخاب مي کنند.
شما عزيزان جهت کسب اطلاعات بيشتر در رابطه با مهاجرت و تحصيل رشته پزشکي در ترکيه و همچنين تهيه پکيج هاي آموزش زبان ترکي مي توانيد وارد سايت پروان آکادمي شده و از خدمات اين مرکز بهره مند گرديد.

شيره انگور: فوايد، موارد استفاده، حقايق تغذيه اي و هشدارها

شيره انگور نوعي شيره انگور ملاير است که با مخلوط کردن با ارده کنجد در صبحانه مصرف مي شود. علاوه بر اينکه در وعده صبحانه مصرف مي شود، براي فوايد ديگري نيز مصرف مي شود. فوايد شيره انگور براي کم خوني مفيد است، براي بارداري مفيد است و خطر ابتلا به سرطان را کاهش مي دهد.

شيره انگور چيست ؟

يکي از چيزهاي مهم در مورد آگاهي از سلامتي ما و دوران مدرنيته، کشف مجدد مواد عالي مانند دوشاب است. شيره انگور يا دوشاب، غذايي باستاني است که به دليل خواص مغذي و طعم دلپذيرش محبوبيت زيادي دارد. قبل از استفاده از شکر، شيره انگور ملاير در سراسر درياي مديترانه و به ويژه يونان بسيار رايج بود، نه تنها به عنوان يک شيرين کننده، بلکه به عنوان يک درمان ويژه براي بيماري ها شناخته شده بود.

طعم شيره انگور اصل شيرين با کمي ادويه و عطر آن تند، قوي و فوق العاده وسوسه انگيز است. اين محصول عالي از جوشاندن انگور در حرارت کم به مدت طولاني به دست مي آيد. اين نسبتاً گران است زيرا فرآيند توليد طولاني است و محصول نهايي نسبت به حجم انگور ها بسيار کم خواهد شد. بافت آن کاملاً شبيه سرکه بالزاميک قديمي است. اگر از طرفداران Ottolenghi هستيد، مطمئناً با شيره انگور ملاير انار آشنايي داريد و مي توانيد از شيره انگور استفاده کنيد.

اين محصول مايع چسبناک شيرين سرشار از انرژي، کلسيم و آهن است. خواص آن شامل آنتي اکسيدان ها، ويتامين هاي A، C و B و مواد معدني مانند پتاسيم، آهن، کلسيم و منيزيم است. بدن ما قندهاي طبيعي موجود درشيره انگور ملاير را نيز به راحتي متابوليزه مي کند.

بدون ترديد قيمت شيره انگور اصل يا همان شيره انگور ملاير به نسبت انواع کيفيت هاي موجود در بازار متفاوت است. به طور کلي شيره انگور اصل فقط به محصولي که به صورت محلي و غير صنعتي توليد شده باشد، مي گويند.

شيره انگور ملاير در انواع دسر ها و ميان وعده ها

جفت هاي درخشان اين شيرين کننده فوق العاده سالم شامل فرني / گرانولا، ارده کنجدي، سالادهاي تازه، سبزيجات پخته شده، سالاد ميوه، بستني، پخت، لعاب، گوشت و خورش لوبيا است. آشپزهاي خانگي از آن در سس هاي گوجه فرنگي معطر استفاده مي کنند. آن را با ادويه هاي گرم مانند دارچين، ميخک و جوز هندي و حتي با شکلات تلخ ترکيب کنيد. اغلب در غذاهاي يوناني در غذاهاي خوش طعم استفاده مي شود - طعم لذيذ آن براي تقويت سس هايي که گوشت بره و خوک و همچنين ماهي را همراهي مي کنند استفاده مي شود.

رايج ترين استفاده از اين شربت شيره انگور براي تهيه انواع شيريني مانند موستالوريا (پودينگ انگور) و موستوکولورا (کلوچه هاي انگور) در ماه هاي پاييز است. دايان کوچيلاس (يک نويسنده شگفت‌انگيز کتاب آشپزي يوناني) در اين پست وبلاگ به ما توصيه مي‌کند که «اگر دستور اصلي يک فنجان شکر و يک فنجان شير، آب يا آبميوه است، به جاي شکر از بهترين شيره انگور ملاير استفاده کنيد.

شيره انگور چه مزايايي دارد؟

فوايد شيره انگور که براي بسياري از بيماري ها مفيد است:

• از استخوان ها محافظت مي کند: به دليل اينکه منبع خوبي از کلسيم است، ساختار استخوان را تقويت مي کند. همچنين به داشتن دندان هاي سالم کمک مي کند. توانايي عضلات براي انقباض را افزايش مي دهد. در برابر بيماري هاي استخواني به ويژه در زنان در دوران يائسگي محافظت مي کند.
• براي سلامت جنسي مفيد است: به توليد سالم هورمون هاي جنسي کمک مي کند. ميل جنسي را افزايش مي دهد و در نتيجه از سلامت جنسي محافظت مي کند.
• مفيد براي يبوست: تسکين دستگاه گوارش از جمله فوايد شيره انگور است. معده و روده را آرام مي کند
• براي خون مفيد است: به لطف آهن از کم خوني جلوگيري مي کند. به تامين يک سوم نياز روزانه بدن به آهن کمک مي کند. همچنين باعث افزايش خون در بدن مي شود.

مصرف شيره انگور اصل در دوران بارداري

به دليل داشتن مواد معدني فراوان، فوايدي را در دوران بارداري و شيردهي به همراه دارد. آرام اعصاب و دوري از استرش و تشويش ناشي از مسمويت هاي غذايي که ويار برا مادران به همراه مي آورد، با خوردن شيره انگور ملاير و حذف غذاهاي صنعتي در دوران بارداري ، مادران را از شر فشارهاي جسمي و رواني رها مي سازد.

براي دردهاي قاعدگي مفيد است

در برخي موارد، درد قاعدگي به دليل کمبود آهن رخ مي دهد. شيره انگور با آهن در محتويات درد. علاوه بر اين، مواد معدني مانند کلسيم و منيزيم موجود در خون از لخته شدن خون جلوگيري مي کند. به اين ترتيب مي توان دردهاي قاعدگي را تسکين داد. همچنين از ماهيچه هاي رحم محافظت مي کند.

• باعث رشد سالم سلول ها مي شود: به هر نحوي که شده ترميم سريع و آسان بافت پوست را فراهم مي کند.
• افزايش تشکيل گلبول هاي قرمز خون: سيستم ايمني را تقويت مي کند.

ساير فوايد مصرف شيره انگور اصل

• باعث رشد مي شود: به ويژه براي کودکان در سنين رشد و تکامل مفيد است. به لطف مواد معدني و ويتامين ها باعث رشد سالم مي شود.
• از سيستم عصبي محافظت مي کند: به لطف محتواي منيزيم، حجم کلسيم را در اعصاب و عروق خوني متعادل مي کند و اعصاب را آرام مي کند.
• مفيد براي سردرد و خستگي: حاوي ويتامين ها و مواد معدني، خستگي. سردرد را تسکين مي دهد.

تاثيرات ويژه شيره انگور در بدن

براي باز شدن رگ ها مفيد است و هر نوع گرفتگي را بهبود مي بخشد. همچنين اين ماده جادويي خطر ابتلا به سرطان را کاهش مي دهد.دوشاب اشتها را باز مي کند و غذاي شما را با طعم عالي خود در جايگاه نوشيدني سر سفره لذت بخش تر خواهد کرد.

فوايد شيره انگور براي پوست چيست؟

• از پوست در برابر اثرات مضر آفتاب محافظت مي کند.

• از پيري زودرس جلوگيري مي کند. ظاهر جوان تري را فراهم مي کند.

• براي پوست در برابر اثرات منفي الکل و سيگار مفيد است.

چگونه بايد شيره انگور مصرف کرد؟

• شيره انگور را مي توان به روش هاي مختلف مصرف کرد.

• اگر براي کم خوني استفاده شود، مي توان هر روز صبح يک يا دو قاشق غذاخوري معده خالي مصرف کرد. اين باعث افزايش توليد آهن مي شود. از کم خوني جلوگيري مي کند.

• در زندگي روزمره مي توان با مخلوط کردن با ارده کنجد در صبحانه مصرف کرد.

آيا شيره انگور لاغر کننده است؟

• شيره انگور ملاير معمولاً نوعي شربت است که از ميوه انگور به دست مي آيد.
• منبع خوبي از کربوهيدرات و کلسيم است.
• مي توان آن را به روش هاي مختلف مصرف کرد.
• اگر تا حدي با دقت مصرف شود، مهم نيست.
• اما اگر شيره انگور ملاير به مقدار ناخودآگاه مصرف شود وزن کم کنيد.
• اين مي تواند باعث افزايش وزن شود، به خصوص زماني که همراه با نان فراوان مخلوط با ارده کنجد براي صبحانه مصرف شود.

به عبارت ديگر، شيره انگور ملاير با چه غذاهايي مصرف مي شود، تا حدي بسيار مهم است.

برخي از افراد با اضافه کردن به ليست رژيم غذايي خود از آن استفاده مي کنند. آنها به جاي مصرف قند، شيره انگور ملاير را براي تامين کلسيم و کربوهيدرات بدن مصرف مي کنند.

در اين صورت هم مصرف قند کاهش مي يابد و هم کلسيم در اختيار بدن قرار مي گيرد.

مضرات شيره انگور چيست؟

عوارض جانبي مانند سوء هاضمه، نفخ يا اسهال در صورت مصرف زياد ديده مي شود. اما نگارنده اين مقاله تا کنون نديده يا نشنيده است که کسي با مصرف شيره انگور دچار عاره اي شود. به نظر ما نسبت دادن بيماري ها در عصر مدرن به مصرف غذاهاي ارگانيک، از جمله ايده هايي تاريکي است که با پذيرش جمعي جوامع بشري به حقيقت مي پيوندد! ناخودآگاه جمعي بشر با هر اطلاعاتي که تغذيه شود، به شرط پذيرش توده مردم مي تواند بر آن ها حکمراني کند.

اگر جز افرادي هستيد که باور دارند مصرف حبوبات باعث ايجاد اختلالات گوارشي مي شود، يا اينکه پذيرفته ايد که عسل طبيعي حساسيت زا است و يا معده خود را از خوردن ميوه هاي خام به دستور پزشکان کور دل محروم گذاشته ايد، بايد به شما بگوييم که راهي ساده و در عين حال سخت براي تغيير اين الگوي جمعي پيش روي داريد!

کافيست که يک دروه چند روزه يا نهايتا چند ماهه را به سم زدايي و برون ريزي هاي فيزيکي حاصل از انباشست سموم کشنده شيميايي اختصاص دهيد و تحت هر شرايطي و هر نوع دردي به خوردن غذاهاي طبيعي ادامه دهيد و حتي نوک سوزن از هيچ ماده غذايي کارخانه اي تغذيه نکنيد. پس از آن به زندگي سالم سلامي دوباره به تندرست اجدادمان در زمين خواهيد کرد.

خريد شيره انگور

اگر با دانستن تمام فوايد شيره انگور خانگي تصميم به خريد شيره انگور گرفته ايد، ما به شما يک پيشنهاد ويژه خواهيم داد! آن هم خريد شيره انگور عسلي ملاير از فروشگاهي است که لينک آن در اين قسمت قرار داده شد. با اطمينان بهترين شيره انگور ايران را از اين فروشگاه تهيه نماييد.

قيمت انواع آسياب قهوه در بازار

قيمت انواع آسياب قهوه صنعتي ايراني و خارجي با معرفي مشخصات بهترين آسياب قهوه صنعتي و آسياب قهوه نيمه صنعتي

قيمت انواع آسياب قهوه در بازار چقدر است؟ بهترين آسياب قهوه کدام است؟ آسياب قهوه ايراني بخريم يا خارجي ؟ چرا؟ شايد اين سولات شما هم باشد. ما در ادامه همه اين سولات را پاسخ مي دهيم.

قيمت انواع آسياب قهوه صنعتي

قيمت انواع آسياب قهوه صنعتي به عوامل مختلفي در بازار بستگي دارد از جمله : کيفيت مواد اوليه و استفاده شده در آسياب قهوه صنعتي، تيغه آسياب، کيفيت و دقت آسياب، اسياب قهوه ايراني باشد يا خارجي، امکانات و تجهيزات اضافي آسياب قهوه، خدمات پس از فروش داشته باشد يا خير، گارنتي باشد يا خير و ... هر کدام از اين فاکتورها مي تواند قيمت انواع آسياب قهوه صنعتي را بالا پايين کند.

بهترين آسياب قهوه صنعتي کدام است؟

براي پاسخ به اين پرسش بهتر است ابتدا با خصوصيات بهترين آسياب قهوه صنعتي آشنا شويد تا به راحتي بتوانيد بهترين آسياب قهوه را شناسايي کنيد. زيرا يک آسياب صنعتي خوب و قدرتمند بايد داراي خصوصيات خاصي باشد که در ادامه به آن اشاره مي کنيم.

• آسياب قهوه صنعتي حتماً بايد فن خنک کنندگي داشته باشد. اما چرا فن خنک کنندگي اينقدر مهم است؟ د رنظر داشته باشيد آسياب قهوه صنعتي که فن ندارد در اين صورت براي آسياب قهوه در حجم بالا دستگاه گرم مي شود و اين گرما به صورت ناخودآگاه بر روي کيفيت قهوه نيز اثر مي گذارد و باعث برشته شدن آن مي گردد براي جلوگيري از اين مساله ناچار هستيد زماني را براي خنک شدن دستگاه منتظر بمانيد، اين در حالي است که يک دستگاه آسياب قهوه صنعتي خوب با فن قوي چنين مشکلي ندارد و شما به راحتي مي توانيد به صورت طولاني با کيفيت بالا قهوه را د رکمترين زمان آسياب کنيد.
• يک آسياب قهوه صنعتي عالي بايد تيغه هاي قدرتمند و بسيار دقيق داشته باشد. به بيان ساده تر تيغه بايد محکم، مقاوم و دقت آسياب بالايي داشته باشد. تيغه هاي استيل و فولادي مقاوم هستند اما دقت تيغه کاملاً به شکل و نحوه حرکت آن وابسته است. همانطور که مي دانيد براي داشتن يک قهوه فوق العاده در وهله اول بايد آسياب عالي داشته باشيد. اين مساله بخصوص براي دم آوري قهوه ترک حساس تر است. زيرا آسياب قهوه ترک بايد پودر يکدست و نرمي باشد که هر آسياب صنعتي نمي تواند چنين نتيجه اي را داشته باشد. از اين رو بهتر است قبل از خريد آسياب قهوه حتماً در مورد نحوه آسياب دستگاه و تيغه هاي آن تحقيق کنيد.
• قدرت موتور هم براي آسياب هاي صنعتي قهوه بسيار مهم است قطعاً هر چقدر قدرت موتور بيشتر باشد عمر و دوام دستگاه بيشتر خواهد بود زيرا فشار کمتري به دستگاه وارد مي شود علاوه بر اين دستگاه آسياب قهوه سرعت بيشتري پيدا ميکند و شما در مدت زمان کمتري مي توانيد خروجي داشته باشيد.
• ظرفيت مخزن يا هاپر هم مهم است اگر شما حجم زيادي از قهوه را بخواهيد آسياب کنيد بايد محفظه مناسبي داشته باشيد که اصولاً براي آسياب هاي صنعتي اين حجم بين 3 تا 5 کيلو گرم در نظر گرفته مي شود.
• در بين انواع آسياب قهوه در بازار بايد به دنبال آسيابي باشيد که بتواند تنوع درجات بيشتري به شما ارائه کند. هر چقدر درجات آسياب قهوه بيشتر باشد به معناي توانايي آسياب هاي متنوع با درجه نرمي و زيري بيشتر قهوه است. از اين رو به راحتي مي توانيد براي هر دستگاه ساز قهوه نمونه آسياب دلخواه خود را داشته باشيد.
• بدنه آسياب از جنس مرغوب هم يک الويت مهم است. زيرا به مرور زمان اثرات لک و کثيفي بر روي دستگاه آسياب نمايان مي شود و اگر بدنه از جنس مرغوب نباشد امکان از بين بردن اين اثرات وجود ندارد. از اين رو بعد از مدتي دستگاه شما چهره زشت و نامطلوبي خواهد داشت. بهتر است جنس بدنه فلزي با پوشش استاتيک باشد.
• قابليت جدا شدن هاپر از دستگاه آسياب قهوه هم اهميت زيادي دارد. زيرا به منظور شستشو و نظافت بايد مخزن يا هاپر از دستگاه جدا شود و شما بتوانيد به راحتي آن را بشويد.
• عدم باقي ماندن قهوه در محفظه يکي از مواردي است که کمتر مورد توجه قرار مي گيرد. همانطور که مي دانيد براي داشتن يک قهوه با کيفيت حتماً بايد اثرات و ذرات آسياب قهوه قبلي حذف شده باشند زيرا مي توانند روي طعم و مزه آسياب قهوه جديد تاثير بگذارند. برخي از دستگاه ها قابليت عدم پرتي قهوه را ندارند در اين نمونه دستگاه ها حدوداً 200 تا 300 گرم قهوه پرت مي شود. با توجه به اينکه دانه هاي قهوه گران و وارداتي هستند اين مساله حائز اهميت است از اين رو بايد در بازار به دنبال آسياب قهوه اي باشيد که چنين ويژگي را داشته باشد تا بتواند از نظر اقتصادي براي شما مقرون به صرفه باشد. شايد در نگاه اول، اهميت اين موضوع زياد جلوه نکند اما در بلند مدت اين مساله مي تواند در هزينه هاي شما تاثيرگذار بگذارد.
• زيبايي و طراحي يک آسياب هم مهم است. اين مساله بخصوص در کافي شاپ ها و رستوران ها، قهوه فروشي ها که دستگاه، جزيي از ويترين و دکور مي باشد اهميت زيادي دارد.
• ضمانت و خدمات پس از فروش هم يکي ديگر از فاکتور هاي مهم يک دستگاه آسياب قهوه صنعتي مي باشند. زيرا بسياري از دستگاه ها با کارکرد نياز به تعمير و نگهداري پيدا مي کنند و بايد قطعاتي از آنها عوض شود؛ اگر اين قطعات در بازار موجود نباشد و يا در صورت وجود با قيمت نجومي ارائه شود مقرون به صرفه نخواهد بود. بسياري از خريداران غافل از اين مساله به دنبال خريد آسياب هستند اين در حالي است که شما بايد در همان ابتداي کار اين مساله را مورد توجه قرار دهيد تا در آينده دچار مشکل نشويد. اغلب دستگاه هاي آسياب خارجي فاقد نمايندگي معتبر هستند از اين رو پيدا کردن قطعات اين دستگاه ها در بازار با مشکل روبرو است.

آسياب قهوه صنعتي ايراني يا خارجي

مهم نيست آسياب قهوه خارجي بخريد يا ايراني! مهم اين است که آسياب مورد نظر شما تمام ويژگي هاي ذکر شده را داشته باشد تا بتواند بهترين آسياب قهوه صنعتي باشد. همين جا بايد بگوييم برخي از برندهاي آسياب قهوه ايراني رشد چشمگيري داشته اند و توانسته اند صنعت قهوه را زير و رو کنند. يکي از برندهاي معتبر آسياب قهوه ايراني که توانسته همه فاکتورهاي بهترين آسياب قهوه را داشته باشد آسياب قهوه يوکار است. آسياب قهوه يوکار توانسته صاحب رتبه در نمايشگاه هاي قهوه و نوشيدني باشد و بهترين عملکرد را در بين آسياب هاي قهوه ايراني و خارجي داشته باشد. عملکرد اين آسياب مشابه برندهاي معروف آسياب قهوه خارجي است اما قيمت انواع آسياب قهوه صنعتي خارجي بسيار بيشتر از آسياب قهوه يوکار مي باشد. همچنين ضمانت و خدمات پس از فروش برند يوکار باعث شده بسياري از هموطنان عزيز اين آسياب قهوه را خريداري و معرفي کنند. قابل توجه است قيمت آسياب قهوه نيمه صنعتي يوکار نيز نسبت به برندهاي خارجي مناسب و عملکرد آن فوق العاده است.براي اطلاع از مشخصات فني اين برند يا قيمت روز آسياب هاي قهوه يوکار مي توانيد اينجا کليک کنيد.

منبع: https://www.khoondanionline.com/%D8%A8%D8%AE%D8%B4-%D8%A7%D8%AE%D8%A8%D8%A7%D8%B1-2/13143-%D9%82%DB%8C%D9%85%D8%AA-%D8%A7%D9%86%D9%88%D8%A7%D8%B9-%D8%A2%D8%B3%DB%8C%D8%A7%D8%A8-%D9%82%D9%87%D9%88%D9%87-%D8%AF%D8%B1-%D8%A8%D8%A7%D8%B2%D8%A7%D8%B1?pr=1

آشنايي با محصولات ايميجز

برند ايميجز يک برند معتبر چيني است که در زمينه توليد محصولات مراقبت از پوست فعاليت مي‌کند. تمامي محصولات توليد شده توسط اين برند زير نظر کمپاني شناخته‌شده بيوآکوا توليد و در بازار عرضه مي‌شوند. برند ايميجز در زمينه توليد محصولات مراقبت از پوست با قيمتي بسيار مناسب شهرت دارد، در نتيجه افراد زيادي خواهان اين محصولات هستند؛ زيرا در کنار قيمت مناسب، اين برند محصولات خود را با بالاترين کيفيت عرضه مي‌کند و کيفيت و اثربخشي آن‌ها با برندهاي بزرگ و معتبر جهان برابري مي‌کند. اين محصولات هم‌اکنون در آسيا و اروپا طرفداران زيادي دارد و در کشورهايي مانند چين، مالزي، امارات، آمريکا، عمان، استراليا ترکيه و ايران در دسترس قرار دارد. اگر دوست داريد با محصولات ايميجز آشنا شويد در ادامه با ما همراه باشيد؛ زيرا مي‌خواهيم به معرفي محصولات اين برند بپردازيم و در پايان يک سايت معتبر براي خريد اين محصولات به شما معرفي کنيم.

انواع محصولات برند ايميجز

همان‌طور که گفته شد، محصولات اين برند تحت نظارت تيم قوي از کارشناسان حرفه‌اي در زمينه سلامت پوست قرار مي‌گيرند. اين تيم با داشتن دانش تخصصي و با استفاده از آخرين دستاوردهاي علمي محصولات را بررسي و سپس روانه بازار مي‌کند. ازجمله معروف‌ترين و پرفروش‌ترين محصولات اين برند مي‌توان به موارد زير اشاره کرد:

کرم شير گاو ايميجز

اين کرم يک آبرسان فوق‌العاده قوي است که هنگام تماس با پوست تبديل به قطعات شير مي‌شود و بافت مخملي و بسيار سبکي بر روي پوست به‌جا مي‌گذارد. ساختار اين کرم به صورتي است که به لايه‌هاي عميق پوست نفوذ کرده و در تمام طول روز رطوبت خود را حفظ مي‌کند.

اين کرم براي افرادي که پوست‌هاي خشک دارند به شدت توصيه مي‌شود؛ زيرا پوست آن‌ها را نرم کرده و به از بين بردن سلول‌هاي مرده پوست کمک مي‌کند. شير گاو داراي مواد مغذي بسيار زيادي است که همگي براي پوست مفيد هستند و مي‌توانند غداي پوست را تأمين کنند و همچنين به مرور باعث کاهش چين‌وچروک پوست شوند. اين کرم مي‌تواند جوش، لک و آکنه را از بين ببرد و باعث جوان‌سازي پوست شود.

سرم پرتقال خوني ايميجز

اين محصول يک محصول بسيار مغذي و غليظ براي از بين بردن لکه‌هاي صورت است و با دارا بودن آنتي‌اکسيدان‌هاي قوي از پوست شما در برابر راديکال‌هاي آزاد محافظت مي‌کند. اين سرم داراي مقدار زيادي ويتامين سي دارد که براي حفظ رطوبت پوست ضروري است. ازآنجايي‌که اين سرم قدرت هيدراته قوي دارد باعث افزايش خاصيت ارتجاعي، سفت شدن پوست صورت و ليفت کردن آن مي‌شود. همچنين مي‌تواند لک، آکنه و جوش را از بين برده و پوست شما را سفيد و شفاف کند.

تونر نيکوتين آميد ايميجز

اين تونر مانند يک مرطوب‌کننده و آبرسان عالي عمل مي‌کند و همچنين به‌عنوان يک پاک‌کننده قوي نيز مي‌توان روي آن حساب کرد. اين تونر باعث جلوگيري از پيري زودرس مي‌شود و پوست شما را تغذيه مي‌کند. در ساختار اين تونر خواص درماني وجود دارد که باعث کاهش آسيب‌هاي پوستي و افزايش سلامت سلول‌هاي پوست مي‌شود.

قبل از استفاده از هرگونه مواد و لوازم‌ آرايشي در قدم اول صورت خود را با اين تونر به طور کامل از انواع چربي‌ها و آلودگي‌ها پاک ‌کرده و سپس از لوازم‌ آرايشي استفاده کنيد. از جمله خواص اين تونر مي‌توان به مواردي مانند کاهش منافذ باز پوست صورت، تنظيم چربي پوست و افزايش کلاژن‌سازي، کاهش خطوط ريز و روند پيري پوست و تأمين رطوبت و روشن‌کننده پوست اشاره کرد.

کرم مرطوب‌کننده و نرم‌کننده پوست ايميجز

اين محصول با فرمولاسيون هيدراته و آبرساني قدرتمندي که دارد براي رفع خشکي پوست بسيار مفيد است و مواد مغذي موجود در آن به لايه‌هاي زيرين پوست نفوذ مي‌کند و باعث نرمي و همچنين رطوبت‌دهي به پوست شما مي‌شود.

ماسک ورقه‌اي دور چشم عصاره اسمانتوس طلايي ايميجز

اين محصول داراي عصاره اسمانتوس است که باعث از بين رفتن سياهي، پف و چين‌وچروک اطراف چشم مي‌شود. همچنين مي‌تواند سلول‌هاي مرده را از بين ببرد و آن را با پوست جوان و تازه جايگزين کند. با وجود مقدار بالاي آنتي‌اکسيدان در ساختار اين ماسک، براي مبارزه با راديکال‌هاي آزاد و همچنين کلاژن‌سازي مفيد است و مي‌تواند باعث از بين بردن چين‌ و چروک و خطوط ريز اطراف چشم شود.

ماسک طلا براي لب و زير چشم ايميجز

ماسک طلا براي پوست‌هاي حساس مناسب است و با قدرت هيدراته و آبرساني بسيار بالايي که دارد باعث از بين رفتن چين‌ و چروک در زير چشم و دور لب مي‌شود. همان‌طور که مي‌دانيد طلا ماده‌اي بسيار فوق‌العاده و تأثيرگذار براي از بين بردن باکتري‌هاي پوست است به همين دليل اين ماسک مي‌تواند اثربخشي بسيار زيادي بر روي پوست شما بگذارد و با نفوذ به عمق لايه‌هاي زيرين به طور کامل تغذيه پوست را انجام دهد و باعث کلاژن‌سازي و ايجاد حالت کشساني روي پوست شود.

تونر ويتامين سي ايميجز

اين تونر علاوه بر پاک کردن مواد آرايشي و آلودگي‌هاي پوستي، داراي خاصيت آبرساني بسيار قوي است و احساس خنکي و تازگي را به ‌صورت شما مي‌دهد. ويتامين c که در اين محصول وجود دارد باعث ليفت صورت و به وجود آوردن پوستي صاف و بدون چروک براي شما مي‌شود. از جمله ديگر مزاياي اين تونر مي‌توان به روشن‌کننده، تنظيم‌کننده رنگ صورت، محافظت از پوست، ضد جوش، نرم‌کننده، آبرسان، کاهش منافذ باز پوست، داراي مواد طبيعي و گياهي و... اشاره کرد. نکته مهمي که هنگام خريد تونر بايد در نظر داشته باشيد مناسب بودن براي پوست شماست. خوشبختانه اين تونر براي تمامي پوست‌ها مناسب است.

خريد محصولات مراقبت از پوست و آرايشي از اسکين بازار

اما براي اينکه بتوانيد با خيال راحت، اقدام به خريد محصولات برند ايميجز کنيد، مي‌توانيد به سايت اسکين بازار مراجعه کنيد. اسکين بازار با تنوع بالا در ارائه محصولات اورجينال، مي‌تواند در کمترين زمان ممکن محصولات مراقبت از پوست را به دست شما برساند.

بنابراين اگر به پوست خود اهميت مي‌دهيد مطمئناً اين وبسايت براي شما بهترين گزينه خواهد بود؛ زيرا مي‌توانيد با خيال راحت محصولات کاملاً اورجينال را از برندهاي معروف و پرطرفدار کره‌اي و چيني خريداري کنيد. از جمله برندهايي که اسکين بازار محصولات آن‌ها را ارائه مي‌دهد مي‌توان به برند لانبنا، برند بيوآکوا، برند ايميجز و برند بريلي اشاره کرد. همچنين اين فروشگاه اينترنتي براي مشترياني که خريد بالاي ??? هزار تومان داشته باشند ارسال رايگان در نظر گرفته‌است.

سخن پاياني

در اين مقاله به معرفي برند ايميجز پرداختيم و سايت اسکين بازار را که در زمينه فروش محصولات مراقبت از پوست فعاليت مي‌کند به شما معرفي کرديم. اگر جزء افرادي هستيد که شادابي و طراوت پوست‌تان براي شما اهميت دارد، به هيچ عنوان اين پيشنهاد را از دست ندهيد و هرچه سريع‌تر محصولات مراقبت از پوست باکيفيت اين برند را امتحان کنيد.

منبع : جامعه نيوز

کابينت بازار؛ جشنواره خريد کابينت ممبران با ?? درصد تخفيف

کابينت بازار با داشتن سابقه چندين ساله در طراحي و توليد کابينت فعاليت دارد، که با وجود تيم طراحان و کارشناسان خود بروزترين کابينت را با بهترين کيفيت و قيمتي بصرفه به مشتريان خود ارائه مي‌دهد. اگر قصد تغيير ديزاين آشپزخانه خود را داريد، مي توانيد از جشنواره ?? درصدي کابينت بازار استفاده کنيد و با کابينت هايي منحصربه فرد، آشپزخانه خود را به زيباترين شکل تغيير دهيد. اين سايت با تعهد کاري و سابقه کاري بسيار خوب در زمينه توليد و عرضه بهترين کانتر و کابينت اشپزخانه در کشور هميشه مفتخر بوده بهترين محصولات را به دست مشتريان خويش برساند و خود را متعهد دانسته که تا لحظه آخر در کنارمشتريان خود بماند و در خدمت آنان باشد.

معرفي کانتر آشپزخانه و کاربرد آن

در معناي لغوي کانتر به معني پيش خواني است که يک قسمت را از يک ديگر جدا مي کند کانتر آشپزخانه در واقع نوعي از اپن است که در طراحي هاي مدرن و نوين پهن تر و عرضش بيشتر شده است. بايد به اين توجه کنيم که کانتري را انتخاب کنيم که کمترين فضا را اشغال کند و بيشترين کارکرد داشته باشد چون کانتر قلب آشپزخانه و در مواقع آشپزي کانتر مي تواند.

جايي براي خرد کردن يا پوست کندن باشد حتي مي توان کانتر بزرگ انتخاب کرده تا علاوه بر چيزهايي که گفتيم به عنوان ميز غذا خوري نيز از آن استفاده کرد. در اين مقاله توضيحاتي در مورد کانتر مي پردازد.

کابينت ممبران مناسب براي کانتر

يکي از کابينتهاي مناسب براي کانتر کابينت ممبران است که تنوع رنگ بالا و بهترين طرح ها و مدل ها را دارد با سبک هاي مختلف دکوراسيون نيز همخواني دارد، علاوه بر آن قيمت ممبران بصرفه تر از انواع ديگر است. کابينت ممبران داراي بدنه ام دي اف با روکش پي وي سي بوده در اين مقاله بيشتر درباره آن توضيح خواهيم داد.

کابينت ممبران و انواع ان

کابينت ممبران از متريال ممبران ساخته شده در واقع نوعي روکش پي وي سي است که بر روي مغزي هايي با جنس مختلف ام دي اف چوب يا نئوپان مي تواند کشيده شود. انواع کابينت ممبران را ميتوان با طرح و ابزارهاي استفاده شده در آن تقسيم کرد. کابينت ممبران مدرن نوعي کابينت ممبران است اين گروه از کابينت ها داراي طرح و نقش و منبت کاري هاي ساده تري بوده و رنگ هاي به کار رفته در آن نيز ساده و بدون سايه است.

کابينت ممبران کلاسيک يکي از محبوب ترين سبک کابينت است بين کابينت ها زيبايي و اصالت کابينت چوبي آشپزخانه را با قيمت مناسب ارائه مي‌دهد و باعث مي‌شود تا محيطي کاملاً سلطنتي و خاص را در يک گوشه از خانه ايجاد کند. اين کابينت يکي از منحصر به فرد ترين کابينت ها است

بهترين رنگ کابينت ممبران

با ديدن تاريخچه به اين پي ميبريم که اين کابينت محصول جديدي به حساب مي آيد اما در مدت بسيار کوتاهي توجه ها را به خود جلب کرده است و به همين جهت سازندگان اين سبک تنوع بيشتري در رنگ و طرح محصولات خود دادند بهترين رنگ هاي آن عبارت است از سفيد و طلايي و گردويي و سفيد صدفي است که خانمان را بسيار شيک و زيبا مي کند.

در نتيجه اين کانتر نوعي اپن است که ميتوانيم بنابر کارکردي که از آن مي خواهيم در اندازه پهن يا کمي پهن يکي را انتخاب کنيم و اينکه انواع مختلف کانتر ها را توضيح داديم و فهميديم که کابينت ممبران براي کانتر بسيار مناسب است و رنگ ها و طرح هاي شيک و زيبايي دارد و لازم به ذکر است که در کانتري که ميخواهيم انتخاب کنيم دقت کافي را داشته باشيم و بهترين جنس را انتخاب کرده و از آن استفاده کنيم.

انواع کانتر آشپزخانه

شما مي توانيد با سليقه اي که داريد يکي از اين نوع ها را انتخاب کنيد. گرانيت نوعي کانتر آشپزخانه است اين نوع کانتر فوق العاده با دوام است و براي طولاني مدت مي توان از آن استفاده کرد. مزاياي اين کانتر عبارت است از تعمير و نگهداري کم و مقاوم در برابر آب و حرارت و با دوام و ماندگار بودن است البته معايبي نيز دارد که عبارت است از نياز به نصب حرفه اي و ممکن است درز داشته باشد.

کوارتز نوع ديگري از کانتراست که اگر به دنبال دوام و سبک بودن هستيد کوارتز انتخابي بسيار مناسب براي شما است اين کانتر به سختي خراش مي خورد و باکتري يا ويروس را به دليل متخلخل نبودن در خود نگه مي دارد مزاياي کوارتز عبارت است از نياز نداشتن به تعمير و نگهداري و تراشه يا ترک نخوردن به راحتي و سبک بودن و ساختاري غير متخلخل است و معايب آن عبارت است از حساس بودن به گرما و نصب سخت و نسبت به ساير کانترها گرانتر است.

لمينت نوع ديگري از کانتر است که اولين و قانع کننده ترين دليل براي در نظر گرفتن قيمت تقريباً بي رقيب آن است از مزاياي آن مي توانيم به بودجه پسند بودن و نصب آسان و ساده در نگهداري اشاره کرد و معايب آن عبارت است از لوکس به نظرنمي رسد و در برابر حرارت مقاوم نيست تعمير آسيب غيرممکن است و درز هاي قابل مشاهده اي دارد.

سنگ مرمر نيز نوعي کانتر به حساب مي آيد که لوکس تر از آن کانتري وجود ندارد مزاياي آن عبارت است از مقاوم در برابر حرارت و آب. معايب سنگ مرمر عبارت است از از نياز به آب بندي منظم و به راحتي لک مي شود تراش ميخورد و ترک مي زند و از جمله گرانترين گزينه ها است.

براي خريد کابينت مي توانيد با شماره تماس هاي ????????-??? و ??????????? تماس بگيريد تا با مشاوره رايگان دکوراسيون خانه خود را بروز کنيد. با مراجعه به سايت https://cabinetbazar.ir/ مي توانيد از نمونه کارها ديدن کنيد و سپس با ايده خود و کارشناسان آشپزخانه رويايي خود را طراحي کنيد.

منبع: مهر نيوز

راه‏های کاهش کمر درد در بارداری

دانستنی هایی درباره کمر درد در بارداری. معرفی علل شناخته شده

اگر باردار هستید و دچار کمر درد شده‏اید به مکان درستی منتقل شده‏اید. علاوه بر تهوع ، خستگی و ورم پا در دوران بارداری ، اکثر خانم‏ها در دوران بارداری کمر درد را تجربه می‏کنند. کمر درد در بارداری به طور معمول قسمت‏های پایینی کمر را تحت تأثیر قرار می‏دهد. در این مقاله کوتاه با زرافه جادویی همراه شوید تا اطلاعات کاربردی مهمی درباره درد کمر در دوران بارداری به‏دست آورید.

کمر درد دوران بارداری چیست؟ آشنای قدیمی دردناک!

شاید برایتان جالب باشد که طبق تحقیقاتی که انجام شده است بیش از دو سوم زنان کمر درد شدید در دوران بارداری را برای مقاطعی هم که شده است تجربه کرده‏اند. بنابراین نگران نباشید. همدردان بسیاری از سراسر دنیا داشته‏اید و خواهید داشت. معمولاً به دردی که از قسمت‏های میانی کمر نشات می‏گیرد را پزشکان به عنوان کمر درد دوران بارداری می‏شناسند. گرچه تقریباً تمامی آنچه را که زنان تحت عنوان درد لگن در این دوران از آن شکایت دارند هم در واقع در همین دسته قرار میگیرد و نوعی درد کمر است. عوامل بسیاری، از جمله تغییرات هورمونی و تحمل جنین، در کمر درد در دوران بارداری نقش دارند. گرچه این دلایل بین خانم‌ها متفاوت است و حتی به مرحله بارداری نیز بستگی دارد. در این مقاله دلایل کمر درد ناشی از بارداری و راه‏های درمان و پیشگیری از این ناراحتی مورد بحث قرار گرفته است.

شاید کسانی که هنوز باردار نیستند میخواهند بدانند کمر درد دوران بارداری از کی شروع می‏شود؟ پاسخ این سوال بسته به منشا شروع درد متفاوت است. در اینجا میخواهیم با تفکیک ماه‏های بارداری به این قبیل پرسش‏ها پاسخ دهیم.

کمر دردهای سه ماهه اول

همان طور که در ادامه خواهید دید عمده عواملی که می توانند منجر به کمر درد در سه ماهه اول شوند تغییرات هورمونی و استرس می‏باشد.

در طول سه ماهه اول ، سطح پروژسترون در بدن به سرعت افزایش می یابد. مقادیر بالای این هورمون به آرامش عضلات و رباط‏های عضلات شما در نزدیکی لگن کمک می‏کند. بعلاوه این امر می‏تواند بر پایداری و تراز مفاصل نیز تأثیر بگذارد.

هورمون دیگری که پزشکان آن را آرامش می نامند به تخمک کمک می‏کند تا در دیواره رحم جای بگیرد. بعلاوه این هورمون از انقباضات در مراحل اولیه بارداری جلوگیری می‏کند. با نزدیک شدن به زایمان، هورمون آرامش دهانه رحم را برای نرم شدن و کسب کردن حالت ارتجاعی بیشتر در زایمان کمک می‌کند. علاوه بر این، هورمون‌ها رباط ها و مفاصل را در ناحیه لگن شل می کنند تا کانال زایمان در حین زایمان گسترش یابد.

سرانجام، سر و کله یک هورمون دردسرساز پیدا می‌شود. ریلکسین روی رباط‌هایی که باعث تثبیت ستون فقرات می شود، تأثیر می گذارد. اگرچه این امر به حمل باری که برعهده دارید کمک می‏کند، اما ممکن است باعث بی ثباتی، تغییر وضعیت اسکلتی و در نهایت کمر درد دوران بارداری شود.

استرس

اگرچه احتملاً شما نیز با ما هم‏عقیده‏اید که بارداری یک اتفاق جالب و خارق العاده در زندگی هر فرد است اما نمی‌شود کتمان کرد که بارداری منبع جدیدی برای فشار و استرس روحی روانی نیز هست. اگرجه استرس بیشتر بر روحیه شخص و وضعیت روانی فرد تأثیر می‌گذارد، امروزه ثابت شده است که استرس می تواند علائم جسمی مانند خستگی ، سردرد ، سفتی و درد عضلات را نیز به همراه داشته باشد.

عوامل موثر در سه ماهه دوم و سوم

در طول سه ماهه دوم و سوم ، رحم با رشد سریع جنین گسترش می‌یابد. همانطور که در زیر توضیح خواهیم داد تغییرات بافتی، افزایش وزن و نرم‏تر شدن عضلات همگی در مراحل بعدی حاملگی در کمر درد نقش دارند.:

تغییر ناخودآگاه مرکز ثقل بدن

با افزایش وزن ، مرکز ثقل زن به سمت قسمت جلویی بدن تغییر می‌کند. برخی از بانوان ممکن است تعمداً به عقب برگردند تا تعادل خود را به دست آورند اما واقعیت این است که این امر عمدتاً غیر ارادی اتفاق می‏افتد. کشیده شدن بدن به عقب فشار مضاعفی را روی عضلات پشت ایجاد می‌کند. مشخص است که این اتفاق می‌تواند منجر به کمر درد و گرفتگی عضلات شود.

افزایش وزن

فراموش نکنیم وزنی که شخص در دوران بارداری به دست می‌آورد می‌تواند کمر درد و درد مفاصل را افزایش دهد. از آن گذشته میزان وزنی که یک مادر در دوران بارداری باید تحمل کند ممکن است بر سلامت کلی او و نوزادش تأثیر بگذارد. بیهوده نیست که همگی معترفیم بهشت زیرپای مادران است. این همه از خودگذشتگی برای آینده یک انسان!

به هرحال توصیه مراکز علمی کنترل و پیشگیری از بیماری مادران این است که زنان بارداری که تنها یک جنین در بدن حمل می‏کنند، با توجه به وزن قبل از بارداری خود، در طی بارداری مجازند تا وزن‏های زیر را بدست آورند:

اگر قبل از بارداری کم وزن باشند ۱۳ تا ۱۷ کیلوگرم

اگر قبل از بارداری دارای وزن نرمال باشند ۱۰ تا ۱۵ کیلوگرم

و اگر قبل از بارداری دارای اضافه وزن باشند می‏توانند ۵ تا ۸ کیلوگرم اضافه وزن پیدا کنند.

جدایی عضلات

شکم از دو عضله نواری‏شکل موازی تشکیل شده است که در وسط شکم به یکدیگر وصل میشوند. وظیفه اصلی این عضلات تثبیت ستون فقرات و حمایت از کمر می‏باشد. در دوران بارداری، جنین در حال رشد به سمت عضلات شکم فشار می آورد و باعث کشیدگی آن‌ها و در برخی موارد باعث از هم جدا شدن این دو عضله می‌شود. این فشار می تواند به وضعیتی بنام جداشدگی مستقیم عضلات شکمی منتهی شود.

همچنین در طول سه ماهه دوم و سوم بارداری، برخی از خانم‌ها ممکن است در معده خود احساس برآمدگی غیرعادی یا کنند. این احساس احتمالاً نشانه‌ای است که عضلات شکمی آن‌ها در حال جدا شدن هستند تا فضای لازم برای رشد رحم فراهم شود. هرچه کشش عضلات شکمی بیشتر باشد، خطر آسیب دیدگی به کمر یا ایجاد درد کمر یا لگن در مادران باردار افزایش می‏یابد.

راه‏های کاهش کمر درد در بارداری

با وجود همه این تفاسیر در بعضی مواقع به نظر می‌رسد که کمر درد دوران بارداری اجتناب‌ناپذیر خواهد بود. با این وجود متخصصان روش‌هایی را برای تسکین دردهای کمر در دوران بارداری و حتی بعد از آن پیشنهاد کرده‌اند. در اینجا بعضی از این روشها برای شما گردآوری شده است. شما می توانید به طور منظم کمر خود را تمرین دهید. برای این کار کافی است تا با یک متخصص ورزش مشورت کنید تا ببینید که چه نرمش‌هایی می توانید برای بهبود کارایی عضلات کمر در حین بارداری انجام دهید. راهکار دیگر مربوط به زمان استراحت شماست. در هنگام خوابیدن به یک طرف بدن خود دراز بکشید و با یک بالش بین پاها و زیر شکم خود از فشار زیاد بر روی کمر جلوگیری کنید.

انواع و اقسام روش های دیگر برای کاهش درد عضلات کمر در حین بارداری پیشنهاد شده است. برای مثال وقتی که کمر شما درد زیادی را تحمل می‏کند می توانید از یک کمپرس آب گرم برای کاهش التهاب عضلات گرفته شده استفاده کنید. در مثالی دیگر بایستی در نحوه حرکات خود تغییراتی ایجاد کنید. می‌توانید ایستادن و نشستن‏های خود را طوری تنظیم کنید که کمترین فشار به شما وارد شود. مثلا سعی کنید همیشه یک پشتی اضافه در پشت کمرتان قرار گرفته باشد. پوشیدن کمربند زایمان برای پشتیبانی بیشتر از شکم و کمر نیز می تواند کمک بزرگی به شما بکند. ماساژ درمانی، استفاده از درمان‏های جایگزین مانند طب سوزنی اگرچه باید تحت نظر پزشک متخصص باشد، می‏تواند به کاهش درد شما کمک زیادی کند. کاهش استرس از طریق مدیتیشن و یوگا را فراموش نکنید. از هر طریقی که می‏توانید ذهن خود را آرام کنید و خواب کافی را تحت هیچ شرایط از دست ندهید.

نکات تکمیلی برای جلوگیری از درد کمر در دوران بارداری

عضلات پشت راباتمرینات ملایم نرمش دهیدوتقویت کنید.

به طور منظم در حفظ وزن خود کوشا باشید.

پوشیدن کفش‌های صاف یا پاشنه دار با تکیه گاه قوسی می‌تواند به کاهش درد کمر شما کمک کند.

ازایستادن های زیاد برای مدت طولانی اجتناب کنید.

تکنیک های مناسب برای بلند کردن اجسام را امتحان کنید. در این روش ها بایستی سعی کنید که از عضلات پاها به جای عضلات کمر بیشتر استفاده کنید.

به هیچ وجه برروی شکم خودنخوابید. این کار می‏تواند علاوه بر افزایش درد به سلامتی کودکی که حمل می‏کنید نیز آسیب برساند.

چه زمانی به پزشک مراجعه کنید؟

مادرانی که در دوران بارداری دچار کمر درد می‌شوند، در صورت بروز هر یک از علائم زیر بایستی با متخصص زنان و زایمان خود تماس بگیرد.

دردشدید: به دردی گفته می‌شود که بیش از دو هفته طول می‌کشد و التیام نمی‌یابد.

گرفتگی هایی که در فواصل منظم زمانی رخ میدهند و به تدریج شدت مییابد.

مشکل یادرد در هنگام ادرار.

احساس سوزن سوزن شدن در اندام‏ها

خون ریزی واژن

ترشحات نامنظم و نامطبوع واژن

تبی که قطع نمی‏شود.

درد سیاتیک در دوران بارداری

سیاتیک در اثرآسیب یا تحریک عصب سیاتیک رخ میدهد. سیاتیک در دوران بارداری اگر چه مرسوم است اما بایستی به دقت مورد کنترل قرار بگیرد. یکی از علائم سیاتیک کمر درد است که از طریق درد منتشر در باسن تا انتهای پاها نمود پیدا می‌کند. زمانی که از کمر درد شدید رنج می‌برند و این کمر درد بیش از دو هفته طول می‌کشد باید در مورد گزینه‌های درمانی با پزشک متخصص خود صحبت کند. درمان دارویی کمر درد در بارداری جیست؟ پرس همیشگی بعضی از مادران باردار همین است. آیا داروهایی برای رفع کمر درد در دوران بارداری وجود دارد؟ در پایات این مقاله می‏خواهیم تاکید کنیم استفاده از هر نوع مکمل یا داروهای درمانی در طی دوران بارداری بایستی تحت نظر پزشک معالج باشد. بنابراین سعی کنید مراقب سلامت خود باشید و از مصرف خود سرانه هر نوع دارو صرف نظر کنید.

https://koodakdif.ir/%d8%b1%d8%a7%d9%87%d9%87%d8%a7%db%8c-%da%a9%d8%a7%d9%87%d8%b4-%da%a9%d9%85%d8%b1-%d8%af%d8%b1%d8%af-%d8%af%d8%b1-%d8%a8%d8%a7%d8%b1%d8%af%d8%a7%d8%b1%db%8c/

پارتيشن آلومينيومي در طراحي و دکوراسيون داخلي

يکي از مواردي که امروزه استفاده قابل توجهي در دکوراسيون داخلي دارد استفاده از پارتيشن براي فضاهاي مختلف است که هم باعث صرفه جويي در زمان مي شود و هم در هزينه ها، که اين امر باعث استقبال مردم شده است. در اين مقاله به پارتيشن آلومينيومي در طراحي و دکوراسيون داخلي مي پردازيم.

پارتيشن چيست؟

براي فضاهاي خالي از پارتيشن استفاده مي‌کنند، از پارتيشن براي جداسازي فضا استفاده مي شود که هزينه و دردسر کمتري نسبت به تغيير دکوراسيون داخلي و فضا و معماري آن دارد.

پارتيشن آلومينيومي ويژگي هاي آن:

در پارتيشن آلومينيومي فريم اصلي سازه آلومينيومي است، به همين دليل به آنها پارتيشن آلومينيومي مي گويند. ساير اجزاي آن در همه پارتيشن ها به صورت يکسان از ام دي اف و يا شيشه استفاده مي شود.

پارتيشن هاي آلومينيومي جز پارتيشن هاي به روز و پرکاربرد هستند.

مزايا ي استفاده از پارتيشن آلومينيومي

?. سبک و راحت هستند

?. استحکام و مقاومت خوبي دارند.

?. قابليت تقسيم بندي فضاي داخلي را دارند.

?. داراي وزن بسيار کمي هستند به همين علت جابجايي راحتي دارند.

?. از نظر قيمت مقرون به صرفه هستند.

?. نسبت به پارتيشن هاي چوبي در برابر عواملي مانند آتش سوزي مقاومت بالايي دارند.

?. اگر دچار آسيب ديدگي شود به نسبت ترميم و تعمير آن‌ها آسان‌ است.

کاربرد پارتيشن هاي آلومينيومي

پارتيشن هاي آلومينيومي در دکوراسيون به منظور زيبا سازي و جلوه دادن به محيط و گاهي براي جداسازي بين دو محيط مورد استفاده قرار مي گيرد. به عنوان مثال براي جداسازي محل ورودي منزل از اتاق نشيمن، جداسازي حال از پذيرايي، جداسازي آشپزخانه از اتاق نشيمن و براي جداسازي اتاق هاي بزرگ مورد استفاده قرار مي گيرد. يکي از مزيت هاي استفاده از اين کالا اين است که استفاده از آن در محيط هاي کوچک و بزرگ معمولا مانعي ندارد. با توجه به شرايط موجود در خانه مي توان از اين محصول به صورت دو جداره و تک جداره در انواع مختلف و در طرح ها و رنگ هاي متنوع استفاده کرد. امروزه با پيشرفت صنعت مد در ديزاين داخلي ديگر نيازي نيست با خشت و آجر در محيط هاي کوچک به جداسازي محيط داخلي پرداخت، اين پارتيشن ها تنوع زيادي دارد و شما مي توانيد متناسب با محيط منزل خود از انواع آن استفاده کنيد.

پارتيشن هاي آلومينيوم تک و دو جداره :

پارتيشن هاي آلومينيوم به دو صورت تک جداره و دو جداره در بازار عرضه مي گردند. نوع تک جداره براي محيط هايي که سر و صداي کمتري دارد معمولا استفاده ميشود و نوع دوجداره در محيط هاي به مراتب شلوغ تر زيرا ميتواند تا حدي عايق صدا و حرارت باشد.

پارتيشن آلومينيومي دو جداره

پارتيشن آلومينيومي دو جداره به دليل استحکام و دوامي که دارد مي‌تواند بسيار مورد استفاده قرار گيرد.

از آنجايي که متريال و کيفيت و استحکام آلومينيوم دو جداره بسيار بالا است بنابراين قيمت بالاتري دارد اما در دراز مدت مي‌تواند براي بسيار مقرون به صرفه و اقتصادي باشد.

زمان اجراي پارتيشن هاي دو جداره براي متراژ حدودي 30 الي 100 متر مربع حدود 20 الي 25 روز کاري اعلام مي گردد.

ويژگي‌هاي پارتيشن‌هاي آلومينيومي دو جداره

?. نصب سريع، زيبايي، قابليت تعويض قطعات.

?. درگير شدن فضاي کمتر و قابل جابه‌جا بودن.

?. رنگ بندي بيشتر نسبت به تک‌جداره.

?. قابليت اجراي کرکره در اين نوع پارتيشن وجود دارد.

پارتيشن آلومينيومي تک جداره

پارتيشن آلومينيومي تک جداره داراي ستون هاي محکم زيادي است که بدون هيچگونه لغزندگي و به صورت کاملا ثابت روي زمين قرار ميگيرد و همچنين لازم است بدانيد اين نوع پارتيشن به پارتيشن ارزان هم شناخته ميشود.

چهارچوب اين پارتيشن تک جداره به گونه اي طراحي شده است که نصب انواع تجهيزات و يراق به راحتي روي آنها انجام ميشود.

در اين پارتيشن‌ها با توجه درخواست مشتري مي‌توان ترکيبي از ام‌دي ‌اف و شيشه در قاب آلومينيومي استفاده کرد.

به طور کلي اين مدل پارتيشن داراي ويژگي ها و مزايايي است که علاوه بر تفکيک فضاي محيط ، نور لازم را ايجاد ميکند و همچنين تا حدي هم عايق صدا و حرارت است.

ويژگي‌هاي پارتيشن‌هاي آلومينيومي تک‌جداره

?. زيبايي وصف نشدني.

?. قابليت نصب لوگو بر روي شيشه.

?. استحکام و مقاومت بالا.

?. بهترين انتخاب براي محيط‌هايي که کوچک و کم جا هستند

?. قابليت رنگ شيشه و ام دي اف.

موارد استفاده پارتيشن آلومينيومي

موارد استفاده از پارتيشن آلومينيومي در بخش‌هاي اداري و تجاري و حتي مسکوني بسيار زياد مي‌باشد. اين پارتيشن‌هاي آلومينيومي به دليل قابليت ترکيب شدن با انواع شيشه‌ها و حتي ساختارهاي چوبي مانند ام‌دي‌اف اين امکان را به شما مي‌دهد تا از لحاظ طراحي، دستتان باز باشد.

بيشتر کاربرد پارتيشن هاي آلومينيومي در مکان ها ، ادارات و شرکت هاي شلوغ و پرتردد مي باشد زيرا فريم اين پارتيشن ها از آلومينيوم ضخيم است و به سختي دچار تکان خوردن يا شکستن ميشود.

مواد تشکيل دهنده پارتيشن آلومينيومي

پارتيشن آلومينيومي دوجداره ترکيبي از چوب، شيشه و آلومينيوم است که طراحي و ساخت آن به محيط مورد استفاده و رنگ دکوراسيون بستگي دارد.

مواد تشکيل دهنده پارتيشن‌هاي آلومينيومي از ترکيب پروفيل آلومينيوم مخصوص که توسط پنل هاي شيشه اي بزرگ ساخته مي‌شوند هستند که امروزه به عنوان يک سبک مدرن شناخته شده که با قابليت انعطاف‌پذيري که دارد در هر طرحي قابل ارائه است.

سخن پاياني

اين روزها مانند گذشته ديگر نيازي به صرف هزينه هاي سرسام آور براي جداسازي فضا نيست و شما به راحتي مي توانيد با استفاده از اين محصول به اين امر دست پيدا کنيد. علاوه بر جداسازي فضا مي توانيد به يک دکوراسيون شيک و خاص نيز دست پيدا کنيد. به عنوان مثال شما مي توانيد در اتاق پذيرايي با جدا کردن فضاي نشيمن از فضاي بازي يک محيط خاص را تداعي و ايده پردازي کنيد. اين روزها اگر تمايل به جداسازي دو محيط از يک ديگر داشته باشيد بدون هيچ نگراني و به راحتي اين کار عملي مي شود.

شرکت پرچين يکي از بهترين توليد کنندگان پارتيشن در ايران مي باشد و با مجرب ترين کادر در خصوص نصب انواع پارتيشن مي تواند يک فضاي اداري مدرن و بسيار زيبا براي شما فراهم کند اگر نيازمند نصب پارتيشن هستيد به کارشناسان پرچين مراجعه کنيد.

با تشکر از همراهي و توجه شما عزيزان.

منبع: خبرفوري

چگونه با کمک گرفتن از سئو مي توان رتبه و جايگاه سايت را افزايش داد؟

بهبود سايت شما زماني موثرتر است که يک استراتژي سازگار باشد. برخي از پيشنهادات زير فقط بايد يک بار اجرا شوند-در حالي که ديگران بايد هر شش ماه يا بيشتر برگردند تا اطمينان حاصل شود که سايت شما در مسير صحيح قرار دارد. اين راهنما به شما نشان مي دهد که براي بهبود سايت خود چه کاري بايد انجام دهيد-و نتايج برتر گوگل را وارد کنيد. دسترسي به مخاطبان در دنياي تمام عيار امروز و محيط کسب و کار بسيار رقابتي Very براي يک کسب و کار بسيار مهم است که بتواند به مخاطبان هدف خود برسد-با پيام اصلي-محصولات و خدمات يا-خريد تبليغات. اينجاست که بهينه سازي موتور جستجو (جستجوگرها) وارد مي شود. اگر به درستي انجام شود-در ترکيب با ساير استراتژي هاي بازاريابي و فني-بهبود سايت شما به رتبه کسب و کار شما کمک مي کند و در صفحه اول جستجوي گوگل قرار مي گيرد. از گوگل جايي که صفحه اول گوگل ???% از کل ترافيک وب را دريافت مي کند you شما بايد سايت خود را تا حد ممکن ارتقا دهيد.ببخشيد. اين راهنما به شما نشان مي دهد که براي بهبود سايت خود چه کاري بايد انجام دهيد. اگر مي توانيد رتبه پرسش و پاسخ خود را بهبود ببخشيد-و صفحات خود را به تور کروم نزديکتر کنيد – شما: * با افزايش اعتبار سايت خود را در جستجو - شما افزايش ديد کلي سايت شما. * ترافيک با کيفيت بالا را به صفحات خود بياوريد. * شما نرخ تبديل خود را بالا مي بريد. بهبود سايت زماني موثرتر است که يک استراتژي مداوم باشد. برخي از پيشنهادات زير فقط بايد يک بار اجرا شوند-در حالي که ديگران بايد هر شش ماه يا بيشتر برگردند تا لينکسازي pbn حرفه اي اطمينان حاصل شود که سايت شما در مسير صحيح قرار دارد.

معيارهاي مهم گوگل براي رتبه بندي

اگر شروع به رديابي فعاليت وب سايت خود نکرده ايد-اين اولين کاري است که بايد انجام دهيد. در حالي که گوگل به تنهايي نمي تواند به شما بگويد که رتبه بندي وب سايت شما چقدر خوب يا ضعيف است داده ها در مورد اينکه گوگل چه اتفاقي مي افتد (يا هر موتور جستجويي که از شما بازديد مي کند) ارزشمند است. به شما مي دهد. شما مي توانيد اين اطلاعات را در کسب > منبع/متوسط پيدا کنيد : تجزيه و تحليل گوگل شما مي توانيد ببينيد که چگونه به خوبي اين بازديدکننده داشته است ارگانيک در حال تبديل. ?. بهبود سرعت صفحه موبايل سرعت بارگذاري موبايل در ماه جولاي ???? به سيگنال رتبه بندي گوگل تبديل شد. ما اين را از زمان پيشي گرفتن تلفن هاي هوشمند از دسک تاپ به عنوان دستگاه اصلي مورد استفاده براي دسترسي به اينترنت مشاهده کرده ايم. وقتي به يک عامل رتبه بندي تبديل شد.سرعت صفحه نمايش تلفن همراه چيزي بود که بايد تبديل شد. و با جديدترين به روزرساني الگوريتم-سي-گوگل-نمي توانيد سرعت بارگذاري تلفن همراه سايت خود (يعني عملکرد) را در رتبه بندي خود ناديده بگيريد. براي اطمينان از اينکه سايت شما بيش از انتظارات گوگل براي سرعت, ابزار r ر r را علامت گذاري کنيد. اين به شما مي گويد که زياد کردن اتوريتي چگونه سايت شما در هر چهار دسته رتبه بندي اصلي انجام مي شود . طراحي رابط کاربري طراحي اول موبايل همچنين سرعت بارگذاري سايت شما را بهبود مي بخشد و سرعت بارگذاري سايت شما را بهبود مي بخشد. علاوه بر تسريع کارها – از جايي که سعي در قرار دادن مجموعه اي از طرح ها و محتواي دسک تاپ در صفحه تلفن هوشمند نداريد – به بهبود سايت شما کمک مي کند. فقط هنگام انجام اين کار مراقب باشيد. طراحي اولين تلفن همراه به معناي ايجاد نسخه کوچک شده سايت بزرگتر براي کاربران تلفن هاي هوشمند نيست. سايت خود را در دسترس قرار دهيد دسترسي است در خط مقدم بحث به لطف تور باستارل بازديد کنندگان. اجراي سايت از طريق اين ابزار به شما اطلاع مي دهد که problem يا مشکلي از عدم دسترسي وجود دارد که شما را پينگ مي کند. اما اين باعث نمي شود سايت شما کاملا در دسترس باشد. تصاوير خود را بهينه کنيد بهينه سازي تصوير توسط سرعت صفحه نظارت مي شود. ميانگين وزن يک صفحه وب موبايل اين روزها 1917.5 کيلوبايت است. تصاوير بخش قابل توجهي از اين وزن را اشغال مي کنند: به همين دليل است که اندازه تصوير متورم اغلب صفحات را کند مي کند. براي بهينه سازي تصاوير خود از نظر سرعت مي توانيد چندين کار انجام دهيد-مانند استفاده از قالب هاي سبک-تغيير اندازه و فشرده سازي اندازه کلمات. در حالي که اين نکات به شما کمک مي کند تا سايت خود را سرعت بخشيد و در نتيجه سايت خود را بهبود ببخشيد-و کار ديگري نيز وجود دارد: متن جايگزين را به مهمترين تصاوير خود اضافه کنيد. يکي از دلايل انجام اين کار-بهبود دسترسي. نکته ديگر اين است که صفحه وب شما مي تواند هم در نتايج جستجوي منظم گوگل و هم در نتايج تصوير رتبه بندي کند. و سايت بهبود يافته است محتواي عالي ايجاد کنيد اگر شما مي خواهيد براي ايجاد يک تجربه خوب براي بازديد کنندگان خود را و در نتيجه بهبود بازديد کنندگان and و سايت factors بسياري از عوامل رتبه بندي فني است که شما بايد با توجه به وجود دارد. با اين حال-اگر محتواي شما ضعيف باشد-هيچ يک از اين موارد مهم نيست. چگونه محتواي عالي توليد مي کنيد content به تفاوت بين صفحه اي که خدمات طراحي وب شما را توصيف مي کند فکر کنيد. نيازهاي صفحه خدمات طراحي وب شما: توضيح دهيد که چرا استخدام يک طراح وب ضروري است.

• * خدمات طراحي شما نياز دارد.
• مي توان از نظر نتايج انتظار مي رود.
• * شامل برخي از شواهد در قالب گواهي يا نمونه کارها
• * اطلاعات در مورد مراحل بعدي و يا چگونه به تماس.
• اين يک صفحه جامع و مفيد خواهد بود. اگر صاحبان کسب و کار عبارت "استخدام يک طراح وب در نزديکي من" يا " or"جستجو Search صفحه به اندازه کافي به سen سen پاسخ مي دهد. يک صفحه محصول نياز دارد:
• * خلاصه اي از محصول.
• * عکس هاي محصول-نمايش زواياي مختلف-و همچنين انواع مختلف محصول.
• * نمايش قيمت
• * اجازه مشتريان براي اضافه کردن به سبد خريد و يا ذخيره براي بعد.
• * شامل مشخصات فني محصول
• * توصيه محصولات مرتبط
• * مشاهده توصيفات قابل مرتب شدن و رتبه بندي مشتري

بهترين چيزي که يک خريدار مي خواهد اين است که به يک صفحه محصول است که به نظر مي رسد مانند يکي از صفحات خدمات خود را به کارگرداني. بنابراين-محتواي عالي نه تنها بايد به خوبي نوشته شده و بدون خطا باشد-بلکه بايد با هدف و انتظارات جستجوگر سازگار باشد. اگر بتوانيد اين کار را انجام دهيد-بازديدکنندگان شما تا زماني که نياز به مطالعه همه چيز داشته باشند باقي خواهند ماند-و اين به افزايش رتبه بندي صفحه کمک مي کند. . محتواي خود را براي اسکن و خوانايي ساختار دهيد گنجاندن موارد ضروري-و در قالب مناسب-بخش مهمي از ارزشمند ساختن محتواي صفحه براي بازديد کننده است. ساختار نيز کمک خواهد کرد. ابتدا بايد اطمينان حاصل کنيد که هر صفحه براي افراد قابل خواندن است. اين بايد شامل موارد زير باشد: * جملات و پاراگراف هاي کوتاه تر * جدول لينک از محتويات براي صفحات ديگر * برچسب هدر هر چند صد کلمه * تصاوير توصيفي و حمايتي در سراسر * پيام هاي متني مانند نقل قول هاي بلوک و عبارات پررنگ با ساخت صفحه اي که اسکنen بيشتر است-بازديد کنندگان بيشتري را خواهيد ديد که مي خواهندen را بخوانند و درخواست هاي شما را دنبال کنند. براي بهبود خوانايي صفحه خود مي توانيد از ابزاري مانند همينگوي استفاده کنيد. به سرعت متن هر صفحه را در ويرايشگر وارد کنيد و پيشنهادات توصيه شده را دنبال کنيد: و سايت بهبود يافته است و سايت بهبود يافته است ايجاد تگ هاي عنوان کليک و توضيحات متا و جلب توجه به محتواي بزرگ خود را.پيشنمايش مختصري از چيزهايي که کاربران در نتايج جستجو ميبينند-بايد بتوانند ارمن را جذب کنند. کليک هاي بيشتري از جستجو به سايت خود دريافت کنيد و متوجه شويد. اما ارمن نمي تواند فقط کليک هاي سطحي باشد. اگر گوگل متوجه شود که صفحه شما مقدار زيادي ترافيک دريافت مي کند که تقريبا بلافاصله پس از مشاهده محتواي صفحه کاهش مي يابد-صفحه شما در نتايج جستجو عملکرد خوبي نخواهد داشت. بنابراين goal هدف شما اين است که از برچسب عنوان سي stay-و توضيحات متا دوري کنيد و عنوان را قابل کليک کنيد. يک کلمه کليدي تمرکز را در هر صفحه انتخاب کنيد مثل اين نيست که شما مي توانيد يک برچسب کلمه کليدي را به صفحه خود اضافه کنيد و گوگل به طور خودکار سايت شما را براي کلمه رتبه بندي مي کند. اين بهينه سازي کلمه کليدي نيست. کاري که شما انجام مي دهيد اين است که يک کلمه کليدي منحصر به فرد را در هر صفحه انتخاب کنيد و محتوا را در اطراف کلمه بنويسيد. اين واقعا بيشتر در مورد ايجاد يک تمرکز روشن براي خودتان و سپس باز کردن يک موضوع جامع در صفحه است. با اين حال-به خاطر داشته باشيد که اگر مي خواهيد شانس خود را براي رتبه بندي يک کلمه کليدي افزايش دهيد-بايد مربوط به نام تجاري شما باشد-براي مخاطبان شما مفيد خواهد بود و سايت شما واقعا بايد بتواند براي comp رقابت کند. اگر محتواي عالي بنويسيد که به سوالات و نگراني هاي بازديد کنندگان پاسخ دهد-بهينه سازي کلمات کليدي تمرکز شما به طور طبيعي اتفاق مي افتد. همين مورد در مورد کلمات کليدي مرتبط که ممکن است بخواهيد هدف قرار دهيد نيز صدق مي کند. همانطور که محتواي هر صفحه را مي نويسيد-کلمات کليدي به صورت ارگانيک ظاهر مي شوند. سخنان پاياني اگر به اين فکر مي کنيد که چه مدت طول مي کشد تا رتبه خود را بهبود ببخشيد-بستگي دارد. اگر اعتبار فعلي دامنه شما پايين باشد-تقريبا شش ماه طول مي کشد تا تغييرات عمده اي در بهبود سايت مشاهده شود. شايان ذکر است-اگر تمام پيشنهادات فوق را پياده سازي کنيد-حتما مي توانيد ارمن را تسريع کنيد. فقط به ياد داشته باشيد که هيچ کليد هاي ميانبر واقعي در ارمو وجود دارد. اول از همه, شما بايد يک وب سايت قابل اعتماد و قابل اعتماد و نام تجاري. پس time براي ساختن اعتبار خود وقت بگذاريد so تا اين تاکتيکها واقعا کارساز باشند. منبع

استفاده از خدمات تخليه چاه فاضلاب چه مزايايي دارد؟

اگر ظرفيت چاه فاضلاب شما پر شده است براي حل اين مشکل ضروري است که از خدمات تخليه چاه فاضلاب استفاده کنيد. در صورتي که چاه فاضلاب ساختمان به موقع تخليه نشود ممکن است چاه بازکني شرق تهران صدمات جبران ‌ناپذيري را به دنبال داشته باشد. تخليه چاه شمال تهران بنابراين توصيه مي شود اين کار در اولين فرصت انجام شود تا ساختمان و ساکنين آن از آسيب ‌هاي احتمالي در امان بمانند. تخليه چاه مزيت هاي گوناگوني را براي ساختمان و ساکنان آن به ارمغان مي‌ آورد که در ادامه با هر يک از آنها آشنا خواهيد شد.

تخليه چاه

تخليه چاه مانع از ريزش چاه فاضلاب مي شود

اگر نسبت به تخليه به موقع چاه فاضلاب خود غفلت کنيد ممکن است چاه دچار ريزش شود. اما شايد از خود بپرسيد عدم تخليه به موقع چاه فاضلاب ساختمان چگونه مي ‌تواند باعث ريزش آن شود؟

در جواب بايد بدانيد فاضلابي که در چاه وجود دارد چاه بازکني شرق تهران باعث تخريب ديواره هاي چاه مي شود. به همين دليل چاه فاضلاب بعد از گذشت يک مدت از بين رفته و به صورت ناگهاني دچار ريزش مي شود. نکته قابل توجه در اين رابطه آن است که در برخي موارد ريزش چاه باعث تخريب ساختمان مي‌ شود.

با توجه به مواردي که ذکر شد مشخص مي ‌گردد که تخليه چاه تا چه اندازه جهت جلوگيري از ريزش چاه فاضلاب موثر است. به همين دليل اين موضوع نبايد ناديده گرفته شود بلکه مي بايست در زمان مناسب اقدام به تخليه چاه فاضلاب نمود.

تخليه کردن چاه جلوي سرريز شدن آن را مي ‌گيرد

يکي ديگر از مزاياي تخليه چاه آن است که مانع از سرريز شدن چاه فاضلاب مي شود. در اين رابطه بايد بدانيد اگر چاه فاضلاب به موقع تخليه نگردد اين احتمال وجود خواهد داشت که بعد از گذشت مدتي چاه پر شود. چاه بازکن در چنين حالتي چاه به علت آن که پر از فاضلاب شده است شروع به پس دادن فاضلاب مازاد از لوله هاي ورودي مي کند. در اين صورت شاهد بيرون ريختن فاضلاب ‌ها از لوله‌ هاي ساختمان خواهيم بود. براي آن که از بروز چنين اتفاقاتي جلوگيري به عمل آيد بايد نسبت به تخليه چاه فاضلاب اقدام صورت گيرد.

تخليه چاه

خدمات تخليه چاه فاضلاب طول عمر آن را افزايش مي ‌دهد

جالب است بدانيد تخليه کردن چاه فاضلاب اثر مثبتي روي طول عمر آن هم دارد. در واقع اگر چاه در زمان مناسب تخليه شود طول عمر آن افزايش پيدا مي‌ کند. ناگفته نماند در صورتي که يک چاه پر از فاضلاب باشد ديواره هايش با گذشت زمان شسته مي شوند و در نهايت چاه دچار ريزش خواهد شد. اين اتفاق تا جايي پيش خواهد رفت که ديواره چاه فاضلاب به صورت کلي شسته مي شود و چاه به يک گودال با قطر زياد تبديل مي گردد.

خدمات تخليه چاه فاضلاب از بروز حوادث چاه و خرابي ساختمان جلوگيري مي کند

تخليه چاه را بايد در زمان مناسب انجام داد تا از بروز حوادث چاه جلوگيري به عمل آيد. همان طور که پيش تر بيان شد تخليه نشدن به موقع چاه ممکن است باعث ريزش چاه فاضلاب شود. ريزش چاه و حوادث چاه که به علت عدم تخليه آن اتفاق مي ‌افتد لطمات جاني و مالي بسياري را در پي دارد.

پر بودن فاضلاب همان طور که امکان دارد باعث تخريب آنها شود ممکن است عاملي تهديدکننده براي ساختمان هم باشد. زماني که نسبت به تخليه به موقع چاه بي توجهي مي شود بعد از گذشت چند سال چيزي از آن باقي نخواهد ماند. در اين صورت بايد هر لحظه انتظار ريزش چاه فاضلاب و همچنين خرابي کلي ساختمان را داشته باشيم. با بهره گيري از خدمات تخليه چاه فاضلاب مي توان از وقوع چنين اتفاقات ناخوشايندي پيشگيري کرد.

تخليه چاه

تخليه کردن چاه هزينه هاي ساختمان را کم مي ‌کند

حتما موافقيد که در بسياري از مواقع هزينه کردن براي چيزي مانع از پرداخت هزينه ‌هاي اضافه براي آن در آينده مي‌ شود. اين موضوع در مورد خدمات تخليه چاه هم صدق مي کند. لوله بازکن در واقع صرف هزينه براي تخليه کردن چاه فاضلاب يک نوع پيشگيري به حساب مي آيد. زماني که چاه فاضلاب تخليه مي‌ شود در آينده نيازي به پرداخت هزينه هاي اضافه براي رفع مشکلات پيش آمده نخواهد بود.

در صورتي که چاه فاضلاب پر شده و به موقع تخليه نگردد فاضلاب و رطوبت موجود در آن باعث تخريب ساختمان خواهد شد. اين اتفاق مالک ساختمان را ناچار مي کند تا هزينه هاي مازادي را براي رفع مشکلش پرداخت کند که چندين برابر هزينه ‌هاي مربوط به تخليه چاه هستند.

از کجا بفهميم چاه فاضلاب نياز به تخليه دارد؟

سوالات مختلفي ممکن است در مورد خدمات چاه بازکني و تخليه کردن چاه براي بسياري از افراد از جمله شما ايجاد شود. يکي از سوالات متداول در اين رابطه آن است که چگونه مي ‌توان از پر بودن چاه فاضلاب مطلع شد؟

زماني که آب بالا مي زند يا فضولات و آب در توالت پس مي ‌زند نشان دهنده آن است که چاه پر شده است. بالا زدن آب در آشپزخانه يا سيفون دستشويي هم مشخص مي کند که چاه نياز به تخليه دارد. همچنين اگر مشاهده شود که کف صابون و آب در کف شوي حمام بالا مي زند وقت آن است که نسبت به تخليه چاه اقدام شود. بوي بدي که از فاضلاب به مشام مي ‌رسد هم نياز به تخليه آن را اعلام مي کند.

ارائه خدمات تخليه چاه حتي در ايام تعطيل

اگر شما هم نياز به استفاده از خدمات تخليه چاه فاضلاب پيدا کرده ايد کافيست فورا با شرکت ارائه دهنده ‌ اين خدمات تماس حاصل فرماييد از اين خدمات ميتوانيد حتي در ايام تعطيل و به صورت ?? ساعته با شرکت تماس حاصل کرده و خدمات مورد نيازتان را به سرعت دريافت کنيد.

امکاناتي که در حال حاضر براي ارائه خدمات چاه بازکني و لوله بازکني در دسترس متقاضيان قرار دارد نگراني هاي آنها در مورد تخليه چاه و رفع گرفتگي لوله ‌ها را از بين مي برد. پس چنانچه شما هم بابت پر شدن چاه فاضلاب و مشکلات ناشي از آن نگران هستيد به واسطه تماس با شرکت تخيله چاه مي توانيد نيازتان را به نحوي مطلوب برطرف کنيد.

اگر شما نيز يکي از متخصصان حوزه‌ي صنعت باشيد، قطعاً از نقش پررنگ مقاطع فولادي در صنايع آگاهي داريد. ورق سياه فولادي نيز يکي از اين مقاطع است که در بازار آهن مورد خريد و فروش قرار مي‌گيرد. ميزان مصرف اين مقطع به دليل کاربرد فراواني که دارد بسيار بالاست. ما در اين مطلب ابتدا نگاهي به ورق سياه، مشخصات و انواع آن و انداخته و بزرگترين کارخانه هاي توليد کننده آن را معرفي مي کنيم. سپس راه‌هاي استعلام قيمت اين مقطع فولادي را بررسي خواهيم کرد.

ورق سياه فولادي چيست؟

ورق‌هايي از جنس فولاد با ضخامت‌هاي مختلف که از فرايند نوردگرم توليد مي‌شوند را ورق سياه فولادي مي‌گويند. براي توليد اين مقطع فولادي ابتدا تختال‌هاي فولادي را در کوره‌هاي کارخانجات که دماي بسيار بالايي دارند، حرارت مي‌دهند. هنگامي‌که به اندازه‌ي کافي گداخته شده آن را با عبور از ميان غلتک‌هاي مخصوص نورد پهن مي‌کنند تا ضخامت و ابعاد موردنظر را به دست بياورد. بعد از آن محصول بدست آمده را خنک کرده و براي بسته بندي به صورت شيت يا کلاف به قسمت‌هاي ديگر ارسال مي‌کنند. اين نوع ورق فولادي به دليل تحمل دماي بالاي کوره‌ها، دچار اکسيداسيون شده و ظاهري کدر و مات پيدا مي‌کنند.

انواع ورق سياه فولادي

دسته بندي ورق‌هاي سياه براساس گريد آن صورت مي‌گيرد که بر اين مبنا در دو دسته‌ي اصلي صنعتي و معمولي تقسيم بندي مي‌شود. هنگامي که در کوره تختال فولادي را براي ساخت اوليه ورق سياه حرارت مي‌دهند، به آن عناصر ديگري نيز اضافه مي‌کنند. يکي از اين عناصر اصلي کربن است. مقاطع فولادي براساس ميزان کربن اضافه شده به آلياژشان به گريدهاي مختلفي تقسيم مي‌شوند. قيمت ورق سياه در گريدهاي مختلف به دليل همين درصد آلياژهاي متفاوت متغير خواهد بود و داراي ويژگي‌ها و در نتيجه کاربردهاي متفاوتي خواهند بود.

ورق st37

St37 به دليل کاربردهاي فراواني که در ساختمان سازي و صنعت دارد، به نام ورق سياه معمولي شناخته مي‌شود. وجود تنها 0.17 درصد عنصر کربن در اين گريد به آن ويژگي‌هايي چون استحکام قابل قبول، شکل پذيري بالا، قابليت جوش پذيري و ... بخشيده و آن را براي استفاده در ساختمان سازي و صنايع مناسب کرده است.

ورق st52

ST52 را ورق صنعتي مي‌گويند. چرا که بيشتر در صنايع و در ساخت ابزارآلات و دستگاه‌هاي بزرگ و عظيم صنعتي کاربرد دارد. گريد ST52 از ميزان کربن بيشتري در آلياژش بهره مي‌برد که موجب افزايش استحکام و کاهش نسبي ميزان انعطاف پذيري آن نسبت به ST37 شده است.

مهمترين کارخانه هاي توليد کننده

کارخانه فولاد مبارکه اصفهان: بزرگترين کارخانه توليد ورق در ايران است که اين مقطع را در ضخامت‌هاي 2، 3، 4، 5، 6، 8، 10، 12 و 15 و با عرض‌هاي 1، 1.25، 1.5 به صورت رول و يا شيت توليد و به بازار عرضه مي‌کند.
کارخانه اکسين اهواز: اين کارخانه ورق سياه خود را در ضخامت‌هاي: 8، 10، 12، 15، 20، 25، 30، و 40 و با عرض‌هاي: 1، 2*6، 2*12 توليد و عرضه مي‌کند.
کارخانه نورد فولاد گيلان: ورق گيلان از سايز 2 الي 15 ميلي متر، عرض 1000 و 1250 ميلي متر و در استاندارد st37 توليد و روانه بازار مي گردد. از اين ورق براي توليد پروفيل هاي ساختماني، ستوني، پروفيل زد، صنايع کشتي سازي و ديگر تجيهزات دريايي، ساخت تانک و مخازن ذخيره مشتقات نفتي و ... استفاده مي شود.

قيمت روز

ورق سياه فولادي به دليل توليد توسط فرايند نورد گرم به صورت کلي داراي قيمت بسيار مناسبي است و همين قيمت مناسب موجب افزايش استقبال از اين مقطع شده است. قيمت ورق را مي‌توانيد از مراجع معتبر در زمينه‌ي فروش انواع آهن آلات و مقاطع فولادي استعلام کنيد، چرا که قيمت آن هر روز متأثر از عوامل مختلف و بسته به نوع آن تعيين مي‌گردد. بازرگاني آرادآهن با حذف واسطه‌ها و برقراري ارتباط مستقيم با کارخانجات مطرح توليد کننده ، بهترين قيمت مقاطع فولادي را به مشتريان خود پيشنهاد مي‌کند. شايان ذکر است که تعيين قيمت ورق به دليل وابسته بودن به سايز و ضخامت نيازمند محاسبه و برآورد است. براي اطلاع از موجودي سايز، اندازه، قيمت و يا اطلاع از وزن ورق سياه مي‌توانيد با شماره‌ي: 34055-031 تماس بگيريد و يا به سايت www.aradahan.com مراجعه کنيد.

مرجع فروش مقاطع فولادي

متأسفانه نوسانات زياد قيمتي در بازار آهن توجه سودجويان را به خود جلب کرده است. لذا توصيه مي‌شود در خريد مقاطع فولادي دقت کرده و قبل از خريد قيمت‌ها را از چندين مرجع استعلام نماييد. هم چنين براي ثبت سفارشات خود حتماً به مراکز فروش ورق سياه فولادي که در زمينه فروش آهن آلات داراي اعتبار و سابقه خوبي هست، مراجعه کنيد. براي خريد ورق سياه فولادي از آراد آهن بزرگترين و معتبرترين مرجع فروش آهن آلات با بيش از دو دهه سابقه‌ و يا بهره‌مندي از مشاوره رايگان متخصصين فروش با شماره‌ي: 34055-031 تماس بگيريد.

منبع : اطلاع نيوز

خريد محصولات برند DeFacto دفاکتو

برند دفاکتو DeFacto در سال 2005 با هدف ايجاد يک چشم‌انداز جديد در صنعت مد ترکيه شروع به‌ کار کرد. و با هدف جهاني شدن قدم در يک مسير متفاوت از برند هاي ديگر ترکيه اي گذاشت. در طي سالها دفاکتو با ايجاد نوآوري و با توجه به فرهنگ مشتريان خود در سراسر جهان برندهاي زير‌ مجموعه ي خود را گسترش داده است که براي مثال ميتوان به برند دفاکتو بيبي، دفاکتو کول، دفاکتو فيت، دفاکتو لايف، دفاکتو استوديو و… اشاره کرد. اين برند با ارائه‌ي طيف وسيعي از محصولات با طراحي نوآورانه و کيفيت بالا وهمچنين قيمت هاي بسيار مقرون به صرفه، هم‌اکنون جايگاه بسيار ويژه اي بين مصرف کنندگان خود به عنوان يک برند معتبر را دارا مي باشد. در حال حاضر دفاکتو يکي از سه برند برتر در حوزه پوشاک در ترکيه مي باشد و تا کنون توانسته بيش از 500 فروشگاه در ترکيه و در سراسر جهان داير کند.

دفاکتو از زمان آغاز بکار خود در حوزه ي پوشاک سريعتر از حد تصور پيشرفت کرد. روند توليد محصولات در دفاکتو با عرضه ي پوشاک براي بانوان آغار شد و سپس با عرضه ي توليدات مردانه و نوجوانان موقيت ويژه اي در مارکت ترکيه پيدا کرد. و اولين برند در ترکيه بود که به دنبال توليد محصولات سازگار با محيط‌ زيست پرداخت. [ شما مي‌توانيد انواع محصولات اين برند را از ليتو استايل خريداري کنيد، با تضمين اصالت و بهترين قيمت ] اغلب محصولات اين برند در حوزه ي پوشاک و آکسسوري دسته بندي مي شود و طيف وسيعي از سلايق را شامل مي شود. دفاکتو هميشه با ارئه کيفت بالا در محصولات و طراحي بروز براي تمام گروه هاي سني، اعتماد مشريانش بخصوص خانواده ها را به خود جلب کرده است. اين برند با هدف جهاني شدن و توليدات با کيفيت، در توليد پوشاک و اکسسوري متنوع براي گروه هاي مختلف اجتماعي پيشگام مي باشد و هم اکنون با بيش از 14000 کارمند به فعاليت خود مي پردازد.

منبع : https://leitostyle.com/brand/defacto/

مزاياي طراحي بيوفيليک در محيط کاري

شکي نيست که بازده و بهره‌وري يک کسب‌وکار به سلامت روحي و جسمي نيروي کار گره خورده است. به همين دليل سازمان‌هاي امروزي به دنبال ايجاد فضاي کاري دوستانه و صميمي براي نيروي انساني خود هستند. طراحي بيوفيليک با کمک شرکت‌هاي طراح و مجري فضاي سبز راهکارهاي طبيعت‌گرايانه‌اي براي اين منظور ارائه کرده است. در ادامه با اين راهکارها آشنا مي‌شويم.

طراحي بيوفيليک به چه معني است؟

متن جايگزين: طراحي بيوفيليک | شرکت ايده سبز

زندگي شهري با تمام جذابيت‌هايش خيلي زودتر از آن‌چه پيش‌بيني مي‌شد انسان را دچار کسالت کرده است. شايد در ظاهر صنعتي شدن زندگي مارا آسان‌تر کرده باشد؛ اما چيزهاي بسياري نيز از ما دريغ مي‌کند. چيزهاي ارزشمندي چون سلامت روحي و جسمي! انسان در عصر صنعت به ماشيني تبديل شده که تمام نيازهاي فرامادي او به حاشيه رفته و ناديده گرفته مي‌شود. به عقيده معماران منظر و برنامه‌ريزان شهري، شهرهاي بيوفيلي راه‌حل نجات انسان مدرن از مشکلات روحي و جسمي ناشي از قطع ارتباط با طبيعت هستند.

ازنظر مفهوم لغتي، بيو به معناي "زندگي با عناصر زنده" و فيليا به معناي "عشق" است. در طراحي بيوفيليک تلاش مي‌شود شهرها به جايي مناسب براي گياهان سبز و ساير موجودات زنده مبدل شوند. مسئله جالب درباره طراحي بيوفيليک آن است که در حال تبديل شدن به يک سبک زندگي است. معماري سبز يکي از اجزاي طراحي بيوفيليک است که در طراحي دکوراسيون داخلي مورد استفاده قرار مي‌گيرد.

مزاياي معماري سبز در محيط کاري

متن جايگزين: مزاياي معماري سبز | شرکت ايده سبز

کارمندان زمان زيادي از روز (غالباً مفيدترين زمان طي روز) خود را در محل کار سپري مي‌کنند. بر همين اساس نياز است که در محيط شرکت يک منبع آرامش و انرژي براي نيروي کار وجود داشته باشد. بيوفيليک با توجه به شناختي که از احتياجات انسان و مزاياي معماري سبز دارد، به‌کارگيري آن را ضروري مي‌داند.

خوشبختانه کارفرماهاي امروزي متوجه اهميت نيروي انساني نه تنها به عنوان يک جزء سيستم، بلکه به عنوان هويت‌هاي انفرادي شده‌اند. اين مسئله موجب توجه بيشتر به تلاش براي به‌وجود آوردن حس تعلق در نيروي کار گشته. در ادامه به تعدادي از مزاياي معماري سبز در محيط کاري اشاره شده:

• صرفه‌جويي در انرژي

گياهان با ايجاد عايق دمايي، درجه? هواي محيط را تعديل کرده و نياز به سيستم‌هاي سرمايشي و گرمايشي را کاهش مي‌دهند. همچنين سيستم آبياري در معماري سبز به‌گونه‌اي طراحي مي‌شود که آب مازاد ساختمان را صرف آبياري گياهان سيستم کند. سيستم آبياري گياهان در شبکه فضاي سبز ساختمان مي‌تواند از آب باران و برف تغذيه شود.

• ايجاد عايق صوتي

اکثر مراکز اداري در مرکز شهر واقع هستند. و اين يعني قرار گرفتن مداوم کارمندان در معرض آلودگي صوتي. شلوغي و سروصدا يکي از مشکلات بزرگ محيط‌هاي کاري واقع در مراکز شهري است. طراحي بيوفيليک مي‌گويد يک ساختمان سبز مي‌تواند تا حد زيادي آلودگي صوتي محل کار را کاهش دهد. گياهان به‌طور طبيعي قابليت جذب صداهاي اضافي محيط را دارند.

• بهبود کيفيت هوا

آلودگي به يک معضل بزرگ در شهرها تبديل شده. باوجود تلاش شهرداري‌ها براي ايجاد فضاي سبز و محوطه سازي به‌منظور کاهش ميزان آلودگي، همچنان اين مشکل پابرجاست. طراحي بيوفيليک مي‌گويد معماري سبز به ما کمک مي‌کند علاوه بر تصفيه? هوا، هميشه به اکسيژن تازه دسترسي داشته باشيم.

طراحي بيوفيليک ترند روز طراحي فضاي اداري

متن جايگزين: طراحي بيوفيليک و ديوار سبز | شرکت ايده سبز

وقتي صحبت از مد روز يا ترند مي‌شود اکثراً به مسائل بي‌اهميت و سطحي فکر مي‌کنيم. چيزهايي مثل لباس، نوع آرايش، سبک صحبت کردن، موسيقي و... اما آيا چيزهاي خوب و ارزشمند هم ممکن است زماني مد شوند؟

خوشبختانه امروز درک کافي نسبت به نياز انسان به تماس با طبيعت، زندگي سالم، شاد، پربار و معنادار به وجود آمده. توجه به سلامت روان نيروي انساني در محيط کار نشانه‌اي براي تصديق اين ادعا است. طراحي بيوفيليک پيشنهاد‌هاي خوبي براي بهبود کيفيت محيط کاري ارائه مي‌دهد که در ادامه با آن‌ها آشنا مي‌شويم.

پارتيشن‌بندي به کمک ديوارهاي سبز

پارتيشن‌بندي در شرکت‌ها براي ايجاد فضاهاي خصوصي و نيمه‌خصوصي صورت مي‌گيرد. معمولاً از پنل‌هاي شيشه‌اي، فلزي و پلاستيکي براي ايجاد پارتيشن استفاده مي‌شود. پيشنهاد طراحي بيوفيليک، جايگزين کردن پارتيشن‌هاي سبک قديمي با پنل‌هاي سبز است. براي اين منظور دو راهکار وجود دارد:

• ايجاد ديوار سبز و موس وال روي پنل‌هاي قديمي
• پارتيشن‌بندي به کمک ديوارهاي سبز پرتابل

هر دو روش فوق نتيجه يکساني خواهد داشت. توجه داشته باشيد که پارتيشن‌بندي به کمک ديوار سبز تنها باعث زيبايي فضاي کار نمي‌شود. تصفيه هوا، تأمين رطوبت، کاهش صداهاي مزاحم و بهبود راندمان کاري از مزاياي ديگر ديوارهاي سبز بيوفيليک است. ساخت ديوار سبز يک روش کم‌هزينه براي تبديل يک محيط کاري افسرده به فضايي سالم و پويا است.

ايجاد اتاق سبز در محل کار

آيا درباره اتاق‌هاي سبز يا اتاق‌هاي اکسيژن چيزي شنيده‌ايد؟ جديداً خيلي از شرکت‌ها براي کارمندان خود اتاقي به نام اتاق بازي ايجاد مي‌کنند. در اين اتاق کارمندان مي‌توانند بخشي از زمان آزاد خود را به بازي در کنار ساير همکاران مشغول شوند. به لطف طراحي بيوفيليک سازمان‌هاي پيشرو در حال ادغام اتاق بازي با اتاق سبز هستند. اتاقي که در آن با کمک طراحي بيوفيليک عناصر طبيعي و سرگرمي درهم‌آميخته‌اند. تنفس اکسيژن خالص در کنار انجام بازي و کارهاي خلاقانه مي‌تواند تأثير بسيار مثبتي بر روحيه کارمندان داشته باشد. نيروي انساني سالم‌تر و خلاق‌تر، سازمان‌هاي موفق را پايه‌ريزي مي‌کنند.

ايجاد تراس گاردن و پشت‌بام سبز در ساختمان اداري

متاسفانه کمبود فضا يکي از مشکلات شايع در شرکت‌ها و واحدهاي اداري است. براي رفع اين مشکل طراحي بيوفيليک پيشنهاد مي‌کند به سراغ فضاهاي فراموش‌شده برويم. فضاهايي مثل تراس، پاسيو و پشت‌بام که معمولاً مورداستفاده‌ي حداقلي قرار مي‌گيرند. اين فضاها در طراحي بيوفيليک اهميت دوچندان پيدا کرده و نقش مهمي در سلامت نيروي کار ايفا مي‌کنند. کافي است با يک مجري و طراح فضاي سبز تماس بگيريد. اين‌گونه مطمئن خواهيد شد فضا و شرايط کافي براي ايجاد پشت‌بام سبز يا تراس سبز را داريد.

سخن آخر

در اين مطلب درباره‌ي اهميت و مزاياي طراحي فضاي سبز در محيط‌ کاري صحبت کرديم. طراحي بيوفيليک آن‌گونه که عموم مردم تصور مي‌کنند تنها مختص به فضاي سبز بيروني و محوطه سازي نيست. در فضاهاي بسته آپارتماني، اداري، خانگي و ... مي‌توانيد با کمک طراحي بيوفيليک کيفيت زندگي را بهبود دهيد.

براي دريافت مشاوره رايگان درزمينه‌ي طراحي فضاي سبز و محوطه سازي با ما در مجموعه ايده سبز تماس بگيريد. امکان مشاوره رايگان از طريق شماره‌هاي 09121173266، 09126494926 و 02177245295 براي شما فراهم شده است.

منبع: سايت خوندني